Глаза болят не от айфона конкретно, а от того, что на телефонах экран с подсвтекой. Я, например, не могу долго чиатать ни на компе, ни на мобиле. Положение немного улучшилось, когда я сделала очки специально для компьютера с диоптриями. А обычно, я читаю на инковой читалке, от нее глаза не болят.
По описанным симптомам больше похоже на внутричерепное давление. Если оно повышено, голова может не болеть, а так как глаза напрямую связаны с мозгом, то давление давит на них. У меня так раньше бывало, тоже болел один глаз.
Внутриглазное давление тоже дает сильную боль, но у молодых это редко бывает, а после 40 лет - вполне возможно.
Конечно, офтальмолог при осмотре глазного дна увидит основную причину и при необходимости проведет дополнительное исследование - измерит внутриглазное давление, проверит поля зрения.
Причин может быть довольно много. Начиная от конъюнктивита или кератита, заканчивая синдромом сухого глаза. При первых двух заболеваниях так же может быть покраснение, выделения из глаз. А синдром сухого глаза обычно у тех, кто много времени проводит за компьютером. Очень часто возникает ощущение инородного тела, сухости. В любом случае необходим осмотр офтальмологом. Может, действительно, что-то попало.
Такую пословицу можно объяснить только на конкретном примере. Ну, например...За мою школьную практику был такой случай. В 90-е годы в школе, где я работал, директором был бывший партийный чиновник, у которого с молодости был пед.диплом, но он по нему почти не работал. Как после института начал крутиться по партийной работе, так и дослужился до зама первого секретаря горкома.В начале 90-х партия перестала быть, и его как "опытного" руководителя воткнули директором в школу. А как работать, если специфики не знает?Нет, чтобы поучиться, куда там!Гордость не позволяла. Нашел выход: начал подчиненных гнобить по формальной номенклатуре,по инструкциям, всех подряд, на каждом педсовете, на каждом собрании. То есть, у каждого в глазу соломинку видел. А в своем глазу и бревна не приметил. Бревно - его полная непригодность как педагога и как первичного руководителя. Еще пример, с ним же. Как-то выступил на собрании против него с критикой. Он решил отомстить и пришел ко мне на урок. В анализе написал такую грязь, что меня впору было выгонять с работы. Потом вызвал меня и сказал, чтобы я в учительской взял эту тетрадь и ознакомился с его "вердиктом". Я взял, читаю, и вдруг обнаруживаю в его писанине орфографические ошибки!Смело беру ручку с красной пастой, исправляю все ошибки и с чувством выполненного долга кладу тетрадь на место. На следующий день обнаружил там вырванные листы, а он на моих уроках больше не появлялся, завуча посылал.
Глаза не болят на самом деле. Просто от монитора они пересыхают и складывается впечатление, что они пекут, чешутся болят. Я пользуюсь каплями "Систейн". Это своеобразная искусственна слеза, которая снимает напряжение и успокаивает раздражение. Перед работой капаю и дома когда долго за компом засиживаюсь. Очень хорошо увлажняется глаз и намного легче.
