Тюбинг-ватрушку лучше накачивать автомобильным насосом (компрессером). Дома лучше воспользоваться электрическим насосом. Обычным насосом(велосипедным<wbr />) накачать ватрушку будет очень тяжело и долго. Накачивать лучше в тепле или приспускать в помещении.
Почему, собственно, нет? Слегка разогреться прямо перед выступлением - самое то. Мышцы как раз будут сразу в тонусе. А как именно разминаться, в общем-то, не важно. Но заметьте: Мишель улыбается. Остальные такие сосредоточенные, сейчас подумают, как лучше выполнить поставленную задачу, и начнут. Выполнять. По плану. Ей же никаких планов не нужно, она уже внутренне готова и, что самое главное, всё это ей в удовольствие. Лёгкость и удовольствие, рефлекторное действие взамен рассудочного - вот залог победы.
Секьюрити на 2:25 забавно смотрится.
Покататься на лыжах можно на Уктусе, на Биатлоне, на г.Волчихе, на г. Пильной или просто, как делали наши родители - кататься в лесу, в парках (например, парк Маяковского, лесопарковых зонах или на стадионе. Ежедневно вижу, как на школьком стадионе бегают взрослые.
Итак по мере перечисленных вами видов спорта:
Хоккей - чемпионат мира проводится ежегодно;
Футбол - чемпионат мира, или мундеаль, проводится один раз в четыре года;
Водные виды спорта - чемпионат мира проводится ежегодно;
Лёгкая атлетика - чемпионат мира проводится ежегодно, причём если считатать чемпионат мира в закрытых помещениях - то два раза в год;
Зимние виды спорта - чемпионат мира проводится ежегодно;
Биатлон - чемпионат мира проводится ежегодно;
Олимпиада - один раз в четыре года.
Я буду (и наблюдаю)за фигурным катанием, хоккеем, бобслеем. Мне также очень хочется посмотреть прыжки с трамплина, биатлон, лыжные гонки и фристайл. Очень люблю зимние виды спорта, когда-то сама занималась лыжными гонками и пыталась заняться прыжками с трамплина. Но не вышло. Буду наблюдать по телевизору, благо время есть. Жаль, что не могу присутствовать в Сочи на Олимпиаде.