Вопрос хоть и носит риторический характер , но мне хочется встать на защиту телевизионщиков. Сегодня каждый зарабатывает деньги на свое существование. У телепрограмм - единственный способ заработка , это реклама. Да , я согласен , она раздражает. Но если рекламу убрать , не будет и самого канала. Особое место в своем ответе , я хочу уделить новым функциям в современных телевизорах. Прекрасно сознавая неизбежность рекламных вставок , конструкторы телевизионных процессоров заложили возможность контроля громкости звука. Что бы телезрителя не пугало резкое увеличение громкости звука при рекламе , функция "автоматическая поддержка уровня громкости" не позволит произойти скачку громкости во время рекламного ролика. Откройте меню своего телевизора а разделе ЗВУК.
Отличные способ избавиться от навязчивой рекламы как в социальных сетях, так и просто на страницах любых сайтов это установить в браузере расширение Adblock Plus. Это расширение я установила (расширение бесплатное) больше полгода назад, теперь никакая реклама меня не достает. Также имеется статистика, сколько элементов заблокировано на той или иной странице.
Думается, что если вы перепробовали все доступные инструменты: блокировку, описка и т.д. и ничего не изменилось, то не стесняйтесь и пишите в службу поддержки компании Яндекса. Они,кстати, любят, когда к ним обращаются напрямую пользователи и стараются помочь.
Из соц. сетей, а ещё вирусы бывают и по-моему поисковые роботы-краулеры собирают эл. адреса с сайтов где вы могли их оставить для связи например. Либо это расплата за бесплатные соц. сети, либо у сайтов есть партнеры, которым они передают ваш адрес эл. почты. Есть много вариантов. Может даже просмотр куки. Одним словом все равно найдут способ как достать))
Хорошо вооружиться антивирусником и почтой с анти-спамом иметь или вносить адресатов в черный список.
Перешейте смартфон не родной прошивкой или удалите стандартные приложения. Или поставьте патч против рекламы. Если реклама из интернета, то почаще его выключайте, когда не пользуетесь. Или ставьте платные приложения, там рекламы нет.