Лишний вес у меня есть, и лишнего уже слишком много, набирать начала молодой, после 20 лет. В школе была очень худой, при росте 172 см весила 55 кг. Была уверена, что никогда не смогу набрать, точнее сказать, думала, что мне не грозит набор веса, но не тут-то было. Женщины в нашей семье все полные, и со стороны отца, и со стороны матери. Склонность к полноте передалась и мне. Первое время я очень старалась избавиться от лишнего веса: ездила на велосипеде, ходила пешком, работала на огороде, урезала рацион, плюс ко всему, на работе ещё бегала половину рабочего дня, доставляла корреспонденцию. Ничего не помогало! В 29 лет я весила уже 90 кг, и совершенно не замечала этого веса, пока однажды не купила весы. Взвесилась и была ошарашена, цифры привели меня в ужас. Надо сказать, что набор веса пошёл мне на пользу, вес отложился в нужных местах, в основном, в бёдрах, живота у меня не было и сейчас нет, мне 48 лет. У меня пышные формы, тонкая талия, для моего роста переизбыток веса оказался не так страшен. Спустя некоторое время у меня выявился гипотериоз, села на тироксин и прибавила ещё 10 кг, хотя врач-эндокринолог говорила мне, что начав принимать таблетки, я буду летать и вес нормализуется, но так не случилось. Однажды мне удалось похудеть на 20 кг, я почти ничего не ела и каждый день ездила на велосипеде, на работе сократили, в жуткой депрессии была. Похудеть смогла, но удержаться в этой форме не смогла, через несколько лет вернулся мой прежний вес. И вот теперь я смирилась, и самое интересное, что мой нынешний вес меня абсолютно устраивает. Я себя ни в чём не ограничиваю, ем всё, но моя главная задача сейчас - не набирать, с этой задачей я справляюсь.
