Не надо ничего специально "принимать". Надо нормально питаться, не помешает повышенное количество витаминов (но не больше суточной нормы!), можно чуть-чуть увеличить количество сладкого (шоколад), но, опять же - в меру.
Сидеть всю ночь и зубрить до утра - ничего хуже придумать невозможно. Наоборот, вечером лучше отвлечься, например, на каток сходить или в бассейн. Важно лечь спать во-время, чтобы хорошо выспаться. Можно перед сном полистать заголовки тем и вспомнить - какая о чем. Доказано, что прочитанное в момент засыпания или просыпания усваивается лучше всего.
Советую писать шпаргалки. Да, да! Именно шпаргалки. Только не берите их потом с собой на экзамен. Воспользоваться ими, скорее всего, не получится, а сознание того, что у вас в ботинке лежит нужный ответ, очень расслабляет.
Но писать шпаргалки полезно - записанное лучше запомнится.
Чтобы запомнить дату, привяжите ее к чему-то знакомому. Может, это чей-то год рождения? А, может, это номер трамвая, на которм вы ездите? А, может, это чей-то номер телефона?
Вообще, используйте ассоциации. Чтобы запомнить слово на иностранном языке, подберите похожее русское слово. (Кстати, если получится неприличное, то еще лучше - прочнее запомнится. Но это секрет. Я вам этого не говорил.)
Удачи!