Льняное масло в капсулах есть эффект?
1 ответ:
Читайте также
Эхинацея - применение, действие, влияние на иммунитет, противопоказания
Из-за страха ослабления иммунитета, который может привести к частым инфекциям и более тяжелым, чем обычно, заболеваниям, мы часто обращаемся к диетическим добавкам или другим веществам с характеристиками имумностимуляторов. Одним из них является эхинацея.
- Что такое эхинацея?
Эхинацея , чье латинское название - эхинацея, считается иммуностимулятором.
Три вида этого растения в основном используются в медицине: фиолетовый эхинацея (rotacznica), узколистный эхинацея и бледно-эхинацея. Все сорта происходят из Северной Америки, но в лечебных целях выращиваются в Европе и Азии.
В связи с тем, что в основном эхинацея занимала преимущественно район Великих озер, а также Аппалачи и Скалистые горы, это было хорошо известно индийцам, живущим в этой области, а именно сиукам, дакотамам, команцам. Они использовали его в народной фитотерапии для лечения кровотечений, трудно заживающих и инфицированных ран, дифтерии, сифилиса, гонореи, скарлатины, малярии и других лихорадочных заболеваний. Кроме того, в случаях укусов змей, насекомых или отравлений .
В начале 20-го века внимание было обращено на иммуностимулирующие свойства экстрактов эхинацеи и тот факт, что он увеличивает количество лейкоцитов в крови. В 1920-х и 1930-х годах эхинацея в Западной Европе и Соединенных Штатах приобрела значительную популярность и использовалась для регенерации и иммунизации организма. После того, как началась эра антибиотиков, эхинацея была забыта, чтобы мир вспомнил ее снова в 1970-х годах.
Эхинацея узколистная обладает самыми сильными целебными свойствами, но в Европе наиболее распространен пурпурный эхинацея, который является более дешевым аналогом с аналогичным химическим составом и имеет лучший документированный терапевтический эффект. Его получают из крупных пахотных культур, в качестве сырья для производства многих лекарств, а в последнее время и для косметики.
- Применение эхинацеи
Основным распространенным применением эхинацеи является повышение иммунитета . Кроме того, экстракт из него используется наружно для лечения сильно заживающих ран. Он используется в дерматологических препаратах, потому что он увеличивает способность кожи к регенерации и повышает ее устойчивость к внешним факторам.
Эхинацея также выращивается в декоративном садоводстве.
- Операция эхинацеи
увеличение клеток иммунной системы, что приводит к антибактериальной, противовирусной и противогрибковой активности; защищает организм от рецидивов (особенно чувствительны стафилококки и стрептококки);
стимулирующий обмен веществ ;
обезболивающий и спазмолитический эффект;
потогонное, жаропонижающее, противовоспалительно<wbr />е и антиэкссудативное действие;
стимуляция желудочной, поджелудочной и кишечной секреции;
стимуляция производства желчи и ее выделения;
стимулирование восстановительных процессов;
ингибирование активности гиалуронидазы, что приводит к защите от разрушения межклеточных связей, клеточных мембран, а также протеогликанов и коллагена, предотвращая таким образом проникновение в ткани патогенных микроорганизмов;
стимуляция процесса фагоцитоза макрофагами и гранулоцитами, увеличивает количество и активность тимус-зависимых Т-лимфоцитов и NK-лимфоцитов, повышает секрецию интерферона.
ингибирование секреции гистамина, лейкотриена и простагландина, тем самым подавляя и предотвращая воспалительные и экссудативные процессы;
стимуляция кератиноцитов и клеток Лангерганса эпителиальной ткани.
- Влияние эхинацеи на иммунитет
Научные исследования в значительной степени подтвердили широкий терапевтический диапазон эхинацеи. Наиболее важным является иммуностимулирующая активность. Мазь из эхинацеи используется для лечения воспалений кожи, экземы, ожогов, ран, герпеса и язв на ногах. Полное исцеление наблюдалось более чем у 85 процентов. случаи, в то время как побочные эффекты возникали только у 2 процентов. респондентов.
Препараты эхинацеи необходимо принимать регулярно и длительно. Целебные эффекты видны примерно через 3-4 недели. После ежемесячного лечения эхинацеи рекомендуется сделать 14-дневный перерыв в приеме. Продолжительность таблеток не должна превышать 10 дней для ежедневного применения и 20 дней для каждого второго дня.
Льняное масло есть богатейший источник омега-3 и омега-6 жирных кислот, при этом их в льняном масле содержится на много больше чем врыбьем жире, который так привычен был ранее.
Применяют льняное масло и для похудения, так как оно нормализует жировой обмен в организме, но это еще не самое главное действие льняного масла. Самым главным качеством льняного масла является нормализация обмена веществ в организме, благодаря чему снижается вероятность заболевания атеросклерозом, ишеммической болезнью сердца, сахарным диабетом и даже онкологией. Благодаря свойсвтам льняного масла при регулярном его приёме улучшается состояние волос и кожи (исчезают прыщи), укрепляется нервная система и прочее. Подробнее о пользе и вреде льняного масла сможете прочитать здесь.
Например моя свекровь пьёт льняное мало для поддержания иммунитета и знаете, её здоровью можно позавидовать.
Еще имеется мнение, если во время беременности будущая мамочка будет принимать ежедневно льняное масло, то ребеночек родится очень умненьким, так как масло благоприятно влияет на развитие головного мозга.
