Кукурузная мука, есть? Пропорции с жидкостью 1:4;Варить её минимальном до 10 минут.Дать настояться.
Конечно из рассказов наших бабушек и мам мы знаем как замечательно нас выкормили манной кашкой, но...
Сама по себе манка - очень тяжёлая крупа и в чистом виде, кашкой из неё рекомендуется кормить ребёнка после года, а начинать кормить с рисовой, гречневой и овсяных каш. Они лучше усваиваются маленьким организмом и на переваривание их ребёнок затрачивает меньше энергии.
Но, уж если решили покормить именно манной кашей, не делайте таких ошибок, как моя родственница.
Родственница сварила двухмесячному ребёнку достаточно густую кашу на цельном молоке. Итог, диатез они лечили больше года. Представьте, у грудничка щёки малиновые, все шелушатся, ребёнок беспокойный и никакие средства против диатеза не помогают.
Поэтому помните:
Первое, это не такая каша, какую мы варим себе. Это должна быть больше жидкость, чем каша.
Во вторых, молоко должно быть маложирным.
Рекомендуемая температура первого детского прикорма 37 градусов. Так рекомендуют на сайтах для мам и педиатр. Типа это температура приблизительно, как у маминого молочка. Но когда первый раз приготовила прикорм малышу по правилам с термометром, то 37 мне показалось горячо, ребенку кстати тоже) так что и первого и второго ребеночка кормила, ориентируясь по собственным ощущениям, то есть либо пробую, либо капаю на запястье. Вот так все просто и детки мои любят покушать) А, ну если болеют, то питье даю теплее, но тоже не по градуснику.
Манка не бесполезная! Просто раньше, когда кормили только этой кашей(блендеров не было) у детей развивалась анемия, сахарный диабет(высокий гликемический индекс). Я своим детям даю раз неделю, примерно с 9 месяцев.
Вот выдержка из статьи:
Манная каша - отнюдь не пустые калории, а витамины группы В, редкие микроэлементы. Полезна в период восстановления после болезней ЖКТ.
Диетологи не любят кашу за высокую калорийность и гликемический индекс, а значит для желающих похудеть она не подойдёт. Сварите такую кашу своему ребёнку, но только на половинном молоке и 1-2 раза в неделю.
Совет: как сварить манную кашу без комочков. Варите так, как варите кисель: в кипящую воду добавьте крупу, разведённую водой, хорошо размешайте, помешивайте до кипения. В конце варки добавьте молоко, соль, сахар.
Есть на практике случаи, когда дети были на только грудном вскармливании без прикорма до 2-х лет. В принципе, ничего страшного с ними не случилось, но не вижу смысла не давать ребёнку прикорм вообще - всё равно рано или поздно нужно начинать, почему бы не в 6 месяцев, как рекомендует ВОЗ?
