Запарить эвкалиптовый веник просто. Для этого его помещают в таз и заливают горячей водой на 20-30 минут, и потом уже парятся. Если эвкалиптовые веточки вплетены в дубовый или березовый веник, то такой веник запаривают по правилам запаривания березового и дубового венков соответственно.
ООО,веник это непременный атрибут бани.Березовый,еловый,дубовый.
Березовый самый распрастраненый.
Когда его запариваешь-испаряются эфирные масла-запах в парилке стоит обалденный.
Веник нужен для того что б гонять горячий пар-пар открывает поры,жар пробирает до самых костей.
Постукивание веником по телу-хороший массаж.Кожа дишит,эфирные масла просачиваются в тело.
Юаня без веника-пустая трата времени.
Для некоторых это конечно увлечение. Но тем неменее баня очень полезна. Приходит в порядок нервная система, улучшается обмен веществ, состояние кожи , кровообращение, способствует выведению шлаков ну и просто тонизирует.
Польза и вред от бани одинаковый для мужчин и женщин кроме того, что в баню не стоит ходить беременным женщинам. Жар бани может спровоцировать выкидыш.
В баню попариться не стоит ходить людям страдающим сердечно-сосудистой патологией, людям имеющим опухоли, после операции. И брльным ОРЗ или ОРВИ или какими-то другими простудными заболеваниями не стоит ходить в баню.
Думаю что здоровая женщина и здоровый мужчина получат от бани одинаковое удовольствие и пользу.
Отдых и расслабление.
Лично я очень люблю баню. И всегда когда есть время и возможность стараюсь ее посещать. Вот только пиво после бани не пью.
Баня может принести вред только тогда, когда ею злоупотребляют. Это значит, что не соблюдаются элементарные правила проведения банных процедур: не сидеть долго в парилке; надевать головной убор; не употреблять перед парилкой спиртное; не париться на сытый желудок.
Попарились, поплавали в бассейне, вымылись, теперь можно и расслабиться)))
Кроме того баня противопоказана людям с хроническими заболеваниями, слабым сердцем, воспалительными процессами, грибковыми заболеваниями, женщинам в период беременности...
Здоровым людям от бани сплошная польза и удовольствие!