Для некоторых это конечно увлечение. Но тем неменее баня очень полезна. Приходит в порядок нервная система, улучшается обмен веществ, состояние кожи , кровообращение, способствует выведению шлаков ну и просто тонизирует.
При потоотделении под воздействием пара происходит расширение пор и выводятся из организма множество токсинов. Организм очищается, омолаживается и оздоравливается. Но никогда не стоит забывать, что для посещения бани есть множество противопоказаний, потому что идет очень сильная нагрузка на сердце, да и на весь организм в целом. Нельзя посещать баню с болезнями сердца, гипертонией, повышенной температурой тела, вирусными заболеваниями печени (гепатит С, например), кожными заболеваниями и т. д.
Тем людям, у кого есть различные опухоли, сердечно - сосудистые заболевания баня может серьезно навредить здоровью.
Остальным людям, конечно же полезна баня.
Ведь, находясь в ней у человека расширяются поры, значит кожа лучше дышит.
Еще улучшается клеточная активность и кровь насыщается кислородом.
Помимо пользы для организма человека, можно сказать, что такого ощущения, какое испытываешь после бани, когда пьешь различные напитки и далее ложишься спать - сложно представить ещё где - либо.
Изнутри стены бани можно обшить практически любой древесиной, а парилку хвойными породами обшивать нельзя, они выделяют смолу, сильно нагреваются, поэтому можно просто получить ожоги кожи. Парилку лучше обшить досками из липы или осины. Но осина со временем темнеет, но сейчас есть специальные пропитки, которые помогают избежать это. Нужно учесть и то, что человек может не переносить запахи, поэтому стоит узнать материал покрытия бани, которую вы регулярно посещаете и не испытываете при этом дискомфорта.
Можно и нужно. Это экологически чистое мыло без всякой химии если это хозяйственное мыло старого типа. Больше вреда от современных шампуней, гелей для душа, жидкого мыла. Хоть хозяйственное мыло старого типа и пахнет не очень зато безопасно. Есть еще хорошее мыло дегтярное называется. Им можно вместо хозяйственного мыться. У меня знакомая ей лет уже много но выглядит она молодо. Говорит, что моется хозяйственным мылом. Делает всякие настои на траве и принимает ванны. Вот почему на современных тюбиках парфюмерии, косметики средств личной гигиены пишут мелкими буквами. Если вызывает раздражение кожи, покраснение то прекратите использовать. Потому что Химия.