Правильней всего просто докупить и доставить память, либо поменять имеющиеся модули на модули большего объема, так можно увеличить память сразу в несколько раз. DDR2 еще продается во всех магазинах, хотя выбор ее уже не так богат как раньше. Можно купить память на том же Авито, в отличие от жестких дисков и материнских плат, память можно покупать по объявлению, только потом ее нужно будет тщательно потестить тем же мем-тестом, кругов на 5-6, чтобы точно была рабочая.
Оперативная память это планки с чипами в вашем компе. Эти чипы не служат для сбора и хранения информацию как ваши жёсткие диски. Они только служат для обработки информации с которой вы работаете, для убыстрения процесса,потому и зовутся оперативкой(оперативной памятью)каждая система при окончании своей работы очищает ячейки памяти от ненужной больше информации, но не всегда это делаеться корректно и части неких ваших работ могут оставатся и до следующей загрузки при потере кластеров. Система не может определить для чего и куда деть эту инфу.Вот для этих случаев и служат проги на вроде CCleaner.Они очищают систему от разного накопившегося информационного мусора.Который накапливается на ваших жестких дисках.А так как операционка способствует более быстрому прочтению вашей инфы с дисков то ваш комп при определённой засоренности дисков начинает тормозить.Потому и нужно регулярно чистить ваши диски и делать дефрагментацию, что способствует облегчению вашей системе обрабатывать информацию. А так же если вы с помощью CCleaner что бы не делать это руками снимете с автозагрузки программы который не нужны вам для каждодневной работы то ускорите и загрузку компа.
Планка памяти одна или несколько? Замечаю о компьютерах задают не полные вопросы и хотят исчерпывающих ответов. Для начала почистите разъемы резинкой - ластиком а затем мягкой кисточкой. Продуйте разъем на материнской плате. Можно использовать сухую и чистую, не используемую по назначению клизму. Затем тщательно вставьте планку в разъем и попробуйте снова.
Если несколько плат, попробуйте поменять местами. После чистки, конечно. Если положение не изменилось и память осталась неполной, то методика проверки ОЗУ с использованием программы расписана здесь.
Я помню, были какие-то программы-компрессоры, которые "на лету" сжимали-разжимали содержимое оперативной памяти и тем самым увеличивали её свободный объем. Так вот это - ерунда, а не решение проблемы, даже и не пробуйте. Бесплатно, но эффективности - ноль.
Что реально можно сделать - так это купить оперативку (если компьютер ваш не совсем новый и память в нём не последнего поколения хорошей частоты) в комиссионном магазине или по объявлениям. Люди апгрейдят свои компьютеры, старая память им не нужна, потому и продают. Само собой, дешевле (до тех пор, пока память эта редкостью не становится, при этом оставаясь ещё кому-то нужной).
Не то что снизит, а поможет процессору. В оперативной памяти процессор хранит данные, которые нуждаются в обработке, и чем разумеется памяти больше ,тем лучше, и процессору легче, и возможности его увеличатся. Это всё равно, что человек, который получил возможность, не загружать свою голову огромной информацией, и в то же время, при необходимости, может сразу найти ,что ему требуется, в Википедии скажем...