Падайте.
Вряд ли что-то лучше можно посоветовать не зная, в каких обстоятельствах вам доведётся воевать.
Статистически у человека больше шансов погибнуть от артобстрела, чем от действий ДРГ или снайпера... это, конечно, не всегда так и в моём подразделении было ровно наоборот - но всё же чаще погибают по-моему от "крупнокалиберных" атак.
Увидели вспышку с вражеской строны - падайте, лишним не будет.
Если услышали взрыв или свист пули - тут как раз мгновенно падать и не обязательно, это уже точно мимо пролетело и прятаться нужно уже от следующих взрывов и пуль... есть время оглянуться и хоть туда где пониже грохнуться.
Есть укрытие - прячьтесь там. Но это если стрелять ещё не начали. Если уже начали - сначала падайте, а уж потом по пластунски добирайтесь до укрытия. Это в общем случае - когда противник от вас в сотнях метров, а не на расстоянии пистолетного выстрела (такое редко, и падать тут уже без надобности).
В общем, в такой последовательности по важности советы:
первое - падайте.
Есть возможность - окапывайтесь.
Есть возможность - добирайтесь до укрытия.
Не пренебрегайте защитой личной - броник, каска.
Совершенно невозможно перечислить все советы по улучшению собственной выживаемости - там их десятки, сотни, тысячи даже наверно: от защиты ствола дабы земля в него не забивалась, до того, как не оказаться против светящего на тебя Солнца.
Падай, окапывайся, прячься. И не терять бдительности - потому как это сначала тебя всё пугает и ты прячешься-падаешь, а со временем плевать на все эти (и другие) ценные приёмы выживания начинаешь.