От куда такая уверенность?(Сэсэг) Я, например, скажу, что ДА - это правда! Донор, несомненно спасает кому-то жизнь своей кровью, плазмой и тромбоцитами, но теряет % своей. Вы правильно написали что плазма раз в две недели, так как восстановление красных телец в крови, происходит именно в эти сроки. А вот кровь сдавать можно, раз в три месяца(это сейчас) Раньше об этом никто не знал. Мы сдавали кровь каждый четверг месяца и только потом стали вести строгий учёт доноров. У донора( я про тех, кто сдавал кровь больше 25 раз) кровь восстанавливается намного быстрее обычного человека, из-за того, что часто обновляется. Организм привыкает к этому и когда наступает время сдачи, Вас аж "распирает" и со временем это становится привычкой, от которой отвыкнуть не так уж просто(головные боли, давление и всё такое)
Я ни в коем случае не агитирую против донорства, НО это вредно. И не верьте, что написано почти во всех донорских пунктах, мол обновление крови и всё такое, да от одного раза в полгода, а то и больше, может и полезно...