У меня когда дети занимались в бассейне, тренер сразу сказал про насморк. Ходить в бассейн можно, если конечно ребенок ими не захлебывается. В воде настолько промывается нос хлорной водой, что там ничего не остается. Родителям только остается после занятий закапать в чистый нос капельки и хорошо высушить ребенка. Дети практически не болели.
Если насморк аллергический , тем более на хлорку, то тут уже стоит вопрос вообще о посещении бассейна.
Водила своего сынишку в бассейн на плавание, от которого польза просто огромная в развитии и закаливании. Для этитх целей использую трусики для плавания фирмы Libero Swimpants. Они очень удобные, многоразовые, задерживают жидкий стул.
Самое главное в берушах для воды - подобрать размер - тогда вода и не будет протекать. Но еще бывают некачественные дешевые водные беруши - тогда даже при правильно подобранном размере вода заходит в уши. Приобретайте качественные фирменные вещи.
На самом-то деле,как пловцу со стажем,скажу так,по ним можно не только примерное время отсчитать сколько прошло за 25-50 метров,но и по стандарту мы отсчитывали 10 секунд,тем самым мерив свой пульс,нормой является 10( ибо 10*6=60 1 удар в 1 секунду ),ну в бассейне нормы обычно не бывает минимальный какой только бывал-это 14,и вот за 10 секунд очень удобно считать свой пульс ( 4 стрелки,то уже порой на любителя,иногда просто легче считать с 0,если одна из стрелок находится там а другие соответственно на 15/30/45 ),но еще у нас есть после тяжелых заданий померить пульс 3 раза за 60 секунд,поэтому этот круг еще удобней 1 раз замеряешь с 0,2 раз с 30,3 раз с 0.
Неправда, плавание очень способствует похудению. Один из немногих видов спорт а в котором практически равномерно задействованы все группы мышц. Кроме этого мышцы пловцов очень эластичны. Вопрос только в одном, если это способ похудеть, то нужно понимать, что вы будете заниматься плаванием постоянно и в разумных количествах потому, что как только вы уберете эти нагрузки, ваш организм тут же все "наверстает".
