Да, нормальным для женщин врачи считают уровень гемоглобина в крови от 120 до 140(150). Так что небольшое отклонение от нормы ничего особенного не значит, особенно если женщина чувствует себя вполне нормально и нет никаких внешних признаков, как то покраснение кожи без видимых на то причин, появление синяков, болезненные менструации, нарушение сна, потеря аппетита и т.д. Если же гемоглобин даже немного повышен и есть при этом жалобы на самочувствие, присутствуют те или иные симптомы, и есть перенесенные инфекционные заболевания, то это уже повод обратиться к врачу. Все-таки гемоглобин должен быть в норме, это очень важно для здоровья женщины.
Самое опасное - это переливание несовместимой или гемолизированной крови , при котором развивается трансфузионный шок с внутрисосудистым гемолизом (разрушение эритроцитов) и затем острая почечная недостаточность . К посттрансфузионным реакциям при больших дозах переливаемой крови относятся появление признаков токсического действия консерванта . Чаще бывают легкое недомогание , незначительная лихорадка , высыпания на коже по типу крапивницы - это все же чужеродная ткань , кроме того в консервированной крови могут при хранении накапливаться нежелательные продукты окисления .
Во время беременности нужно вести здоровый образ жизни,стараться не курить и не употреблять спиртное.Также противопоказано кофе,крепкий чай,в том числе черный и зеленый.Стараться пить слабенькую заварку без ароматизаторов или перейти на белый чай-он почти не содержит танина.Колбасы и мягкие сыры под запретом или только после тепловой обработки,так как там может содержаться листерия,для небеременных она неопасна,а у беременных снижен имммунитет,поэтому нужно быть осторожной.Никаких суши и специй.Специи приводят к аллергии у ребенка и тонусу матки.С соленой рыбой тоже поосторожнее из-за гельминтов и той же листерии.Стараться ограничить употребление полуфабрикатов и соков из пакетов.
Нельзя использовать в микроволновке посуду из металла, посуду с позолотой, так как может образоваться электродуга. Нельзя использовать пластик, так как он выделяет вредные вещества. Но прекрасно подходит посуда из толстого стекла, которую Вы видите на фотоснимке.
Я купила в интернете простой зеленый кофе в зернах.Сначала пила просто-молола в кофемолке,заваривала в френч прессе(2-3 чайные ложки с горкой) на 250-300мл и пила за пол часа до еды 1-2 раза в день.Потом мне в кофейном магазине сказали,что зеленый кофе эффективен только с имбирем.Теперь при заваривании добавляю еще корень имбиря.Но тут на любителя с чайную ложку или столовую,смотря как имбирь воспринимаете.
