Стирание межпозвонковых дисков, хрящиков у человека происходит в результате неправильного, малоподвижного образа жизни, тяжелой физической работы, серьезных нагрузок на позвоночник, а также не дополучением организмом достаточного для его функционирования чистой воды.
Главный орган в организме человека это мозг, которому просто необходима вода, без нее он жить не может.
И если он её в достаточном количестве для себя не получает, он берет её для себя из других органов, в том числе и межпозвонковых дисков.
Что соответственно также приводит к их стиранию, высыханию.
Помочь могут лечебные препараты, необходимая спортивная гимнастика, и лечебный массаж.
Но также необходимо и восстановить полноценный водный баланс в организме, иначе все усилия могут быть напрасны, либо идти очень медленно.
Пить в день чистую воду, (чай и другие напитки в расчет не беруться), из расчета 200 мл. на 10 кг. веса человека в день, обычно это где то 1,5 литра в день.
Принимая воду за 30 минут до приема пищи, и спустя 1,5-2 часа после приема.
Господь так чудно сотворил организм человека, что он способен, пусть может и медленно и трудно, но где то и восстанавливаться.
И если вы и не сможете в полной мере восстановить утраченное, то по крайней мере сможете остановить процесс дальнейшего стирания дисков.
(Испытываю подобную проблему. Пишу часть из того, что мне сказал на консультации бывший военный врач работающий сейчас в одном санатории. После изменения образа жизни, курса массажа и перехода на гимнастику, и главное ежедневного достаточного употребления чистой воды, ходьбы, стал чувствовать себя значительнее лучше. Медицинских препаратов не употреблял. Если бы ещё иногда не напрягали на работе физической нагрузкой, было бы ещё лучше.)
Всех благ и выздоровления!