В предложении "Как люди проверяют спят они или нет? после слова проверяют следует поставить тире.
Потому что после этого слова можно задать вопрос что? Следовательно, по правилу расстановки знаков препинания надо использовать тире.
Точка в конце предложения означает умение грамотно ставить знаки препинания.
Если, конечно, здесь не имеются в виду ситуации, когда в конце вопросительных предложений ставят точку, и становится непонятно, спрашивает ли человек, или утверждает.
А вот по поводу множества восклицательных знаков в ситуации, когда достаточно было точки - это как раз в некотором роде дурной тон. Излишняя эмоциональность не нужна ни в устной, ни в письменной речи.
Ну это простейший вопрос! издал эту книгу америеканский предприниматель T. Dexter, все высказывания в ней были язвительными и обращены против своих прежних жен, разных деятелей, политиков и тд... у книги была бешенная популярность, однако очень многие сильно ругались на тему отсутствия знаков препинания. Интересно получило бы это произведение такую популярность если бы не столья явная отличительная особенность
В предложениях, содержащих конструкцию с союзом КАК, запятая не ставится, если можно заменить КАК сочетанием "в качестве".
Например: Корень валерианы используется как лекарство = в качестве лекарства.
Проверим:
Объект был сохранен в качестве символа мужества.
Вывод: в данном предложении запятая перед союзом КАК не ставится.
Обстоятельственные обороты "в соответствии с... + существительное" могут обособляться, т.е. выделяться знаками препинания (запятыми).
Если оборот находится не в начале и не в конце предложения, если необходимо показать его границы с помощью запятых для того, чтобы предложение не выглядело двусмысленным, если оборот содержит объяснение того, о чем говорится в предложении, и выделяется интонацией, то запятые нужны.
Если же оборот тесно связан со сказуемым по смыслу, то запятыми выделять его не нужно.
Во всех других случаях автор берёт сам на себя ответственность за решение, нужно ли в его предложении обособлять такую конструкцию.