Прополис содержит витамины группы В, растительные смолы, которые позволяют восстановить структуру волос, вернуть природный блеск. Шампуни и бальзамы с прополисом улучшают их внешний вид. Благодаря своему антибактериальному действию, прополис избавит от перхоти. Приготовить смесь из 1/2 ложки прополиса, 2 столовых ложек подогретого репейного масла. Эту смесь втирать в корни волос.
Смесь из прополиса и оливкового масла поможет избавиться от сеченых кончиков волос. Эту смесь надо подогреть и нанести на поврежденные концы, обернуть в фольгу, держать полчаса.
Талая вода, а лучше снег, не содержит солей, а потому лучше отмывает... И ничего более
Прогулка на свежем воздухе обеспечит хороший сон. Выпить стакан теплого молока с медом тоже не плохо. А если вдруг нет ни того, ни другого, то можно просто теплой воды выпить. У меня своё снотворное, как открою самоучитель английского языка, так сразу в сон клонит.
В косметологии широко применяется чистотел. Его используют и для ухода за волосами.
Настой чистотела, приготовленный в пропорции 1 столовая ложка травы на 200 мл воды, втирают в кожу головы. После втирания голову следует обвязать хлопчатобумажной тканью и покрыть полиэтиленом. Через 15-20 минут после действия такой маски волосы моют обычным шампунем. Если кожа головы жирная, процедуру повторите 2-3 раза в неделю. Для сухой кожи достаточно 1 еженедельной процедуры. Этот рецепт помогает избавиться от перхоти и зуда. Длительность его применения индивидуальна, в зависимости от состояния волос и кожи головы.
К основным народным методам лечения головной боли относятся:
- жизнедеятельность: избегать громких звуков, проветривание, затемнение помещения, прогулка на свежем воздухе, увлажнение помещения;
- здоровье: не употреблять алкоголь, никотин
- компрессы: из сжатых виноградных или капустных листьев, из лука или хрена, сырого картофеля;
- напитки: успокаивающие травяные чаи (липа, мята, примула высокая, валериана лекарственная);
- масла: эфирные на шею, лог, виски (лавандовое, розмариновое и мятное)
- ванны: горчичные
- йога или аутогенная тренировка;
- массаж висков лёгкими круговыми движениями
- Действенным способом устранения внутричерепного давления, проявляющегося в виде боли головы, может быть приём тёплого душа (прежде необходимо выпить стакан воды комнатной температуры) и настой валерианы.
Причинами головных болей могут являться: хронические заболевания, ежедневные стрессы, воздействие внешних уличных раздражителей, нервные и душевные расстройства, переживания, чрезмерное увлечение алкоголем, курением, ранний ревматизм в области шеи, аллергия на продукты с ГМО, нарушения артериального кровообращения.
