Моим детям педиатр всегда рекомендует промывать нос солевым раствором(Но-Соль,Аквамарис,Маример или обычным солевым раствором) 4-5 раз в день.Сосудосужающие капли назначает не всегда,смотрит по состоянию и необходимости этих капель.Старший высмаркивается сам,а вот младшему высасываю аспиратором два раза в день,утром и вечером.
ну самое страшное в простуде это температура, вот с ней то лучше полежать в кроватке, а не переносить ее на ногах, ну а раз температуры нет, то и поводов для ведения здорового образа жизни нет, смело отправляйтесь на тренировку..ну а вообще ориентируйтесь всегда на свое самочувствие, если как-то некомфортно..то лучше создать себе комфорт и побыть дома))
А можно ещо так.Кода сопли захотят потечь,а платка нет, то тода вдохнуть сопли в себя, тода они попадут в рот и тут же выплюнуть со рта. Я так делала один раз,а что было делать,не рукавом же утирать.Хорошо,пока не болею простудой,уже не один год после этого случая .
Обычное средство. Немецкое.
Препараты на основе ксилометазолина издавна применяются. Это известный Галазолин капли импортный, Ксилометазолин капли, украинский Фармазолин капли и другие. Есть и спреи импортные(Ксило- Мефа и др).
Для детей 0,05% раствор. Взрослым 0,1%
Достоинством этих препаратов является быстрота действия, минуты через 3. Эффект средней продолжительности - около 3- 5 часов.
Существуют и препараты с большей продолжительность (пишут 12часов, но это не так). После закапывания сосудосуживающий эффект у таких отсрочен.
Достоинством СНУП является упаковка в виде дозированного аэрозоля. Не капли в нос, которые заливаются бесконтрольно и выливаются в глотку, четкость дозировки, удобство применения.
Мне кажется, что он подойдет людям любых возрастов, ведь нет указаний, что он именно детский. Я свою дочку тоже им лечу, а вот себе не приходилось. Взрослые чаще всего пользуются разными спреями более популярными. Не все знают даже что такое альбуцид)