Когда я устроилась на хорошую и ответственную работу, то начала и дома "работать", отвечала на звонки, что-то доделывала, могла примчаться в офис. Сил не оставалось ни на что, а потом один человек мне сказал, что надо потренироваться и оставлять "работу" на работе, а дома заниматься домом. Для этого надо выходя с работы, полностью переключаться на домашние дела и семью, выключать рабочий телефон если он есть и не брать трубку личного, если вам звонят с работы. Постепенно произойдет перестройка в сознании не только вашем, но и звонившие вам не станут вас больше тревожить, все равно бесполезно. А дома даже не думайте о работе.
Я человек ответственный. И когда бывали ЧП, экстренные ситуации, внеплановые проверки, я могла и в выходной часов на пять, а то и больше выйти. Хорошо, что это бывает один- два раза в год. Оплачивалось не всегда. Но я руководитель, пусть и мелкий. И если что то работает не правильно, в этом виновата я. А раз я виновата, не смогла сделать свою работу в положенный срок, значит я должна доделать ее в свободные часы. По моему, справедливо.
Если же меня нагружают тем, что в мои должностные обязанности не входит, если это не моя работа или ни с того, ни с сего увеличивают объем, то со мной придется договариваться. Чужую работу за бесплатно я делать не буду, это принцип. Раз останься, на шею сядут.
Не так важно много успеть сделать домашних дел. Можно переделать много, успеть, но устать, вымотаться, накопить ненависть к этим домашним делам.
В домашних, да и в любых делах, требуется гармония совпадений. Совпасть должны возможность сделать (материальные средства), желание сделать и наличие времени сделать. Только в этом случае вы переделаете кучу дел, не устанете и не будете копить негатив.
Нет у вас желания протирать пол, готовить или стирать сегодня - не стоит и начинать. Не хватает дома морковки - не стоит ради нее бежать в магазин, если нет энтузиазма готовить.
Это как с вязанием, например - схемы, нитки одинаковые, а свитера для разных людей получаются разные, потому что для одного человека вы хотите вязать, а для другого делаете это из необходимости.
Все женщины немного ведьмы или волшебницы, как вам больше нравится, потому что в любом деле мы можем найти гармонию и тогда делаем мы не скучное дело, а творим магию.
У меня полчаса ходьбы до работы. Очень удобно, полчаса туда, полчаса обратно, дневной минимум на прогулку обеспечен ))) Стараюсь летом выйти пораньше, чтобы подышать свежим воздухом, особенно после дождя, послушать пение птиц, иногда услышать кукушку или дятла. Живу на окраине города и хожу по дамбе вдоль местной речки, даже ещё и грибы собираю, когда домой иду (транспорт там не ходит). Так что польза несомненна.
Видимо, хороший у Вас начальник.
В нашем отделе была такая особа, которая постоянно опаздывала. Сначала начальник делал ей аккуратные замечания. Но она изображала из себя ребенка и всякий раз объясняла, что у нее такая "природа". Однажды она опоздала на важное совещание, где должна была докладывать о своей части работы заказчикам проекта. После этого начальник лишил ее премии на 100%. И предупредил, что после следующего опоздания уволит ее без разговоров.
С того дня она стала приходить чуть ли не раньше всех. И про свою "природу" забыла.
Извините, но эта "болезнь" называется безответственностью. Она лечится взрослением самого человека. А если он не хочет взрослеть и не умеет рассчитывать время, то другим лечением служат принудительные меры извне.
