Светодиодные лампы абсолютно безопасны для здоровья, потому, что в их составе есть только инертные газы, такие, например, как неон, криптон, ксенон. Данными газами отравиться вряд ли возможно, по крайней мере, я о случаях отравления данными газами не слышала!
Светодиодные лампы лучше.
Люминесцентные лампы содержат ртуть, а это вредит здоровью в случае, если лампа теряет герметичность (а при перегорании она обычно герметичность теряется). Ну и энергопотребление у такой лампы неного больше, чем у светодиодных ламп. Что же касается остальных характеристик, то они одинаковые: цена, средний срок службы. Это все написано про лампы под стандартный патрон E27.
Что же касается трубчатых люминесцентных ламп, то они значительно проигрывают светодиодным аналогам по светимости и долговечности, хоть и стоят значительно дешевле. Кроме того, иногда используются люминисцентные лампы с электро-магнитным дросселем (со стратером). Они крайне вредны для глаз, так как имеют мерцание 50Гц. Ну и их обслуживание (замена перегоревших элементов)- настоящая мука.
Я лично использую 1 компактную люминисцентную лампу, которая горит без включения-выключения и 1 трубчатую. Жду, когда кончатся компактные лампы на замену и перегорит трубчатая (осталась последняя из 5 по всей квартире). Ну а остальные лампы светодиодные с гарантией по 2 года. Когда перегорают иду и возвращаю за них деньги в магазине.
Кухня кухне рознь.
Если в вашей семье кухня - это излюбленное место для вечерних посиделок, особенно с детьми, лучше использовать обычные лампочки и мягкий желтый свет. Они более уютные и не так бьют в глаза ярким освещением. И хорошо смотрятся, если в интерьере много мебели из древесины. Но на электроэнергии вы не сэкономите, готовьте тугой кошелек!
Если же вы на кухне только готовите пищу, вам важно видеть все нюансы ингредиентов и нарезать продукты с точностью ювелира, лучше использовать яркие светодиодные ламочки. Они же подойдут вам, если у вас модерновая кухня, по интерьеру напоминающая звездолет. И если вы хотите изрядно сэкономить на свете.
Потому что товарищи китайцы подвирают со световым потоком LED-ламп. В реальности 1000 лм даёт лампа с мощностью 15 Вт, у 11-ваттной лампы реальный световой поток будет скорее на уровне 690 лм, а не 960 лм. Как видите, достаточно просто поменять местами пару цифирек, а разница видна невооруженным глазом.
Чудес не бывает. Просто в вашем выключателе разрывается ноль, а не фаза. Это нужно проверить например, с помощью индикаторной отвёртки (самый простой способ). Исправляется в распределительной коробке, подающей напряжение на линию освещения.
Если нет опыта и специального инструмента, то лучше доверить это дело специалисту.
