Хорошо бы конечно знать причину проблемы, оттуда и будет первичный способ лечения,
но знаю что некоторым людям приходится страдать от этого всю жизнь, диагноз и лечение ничего не исправило. Не редко эта проблема бывает наследственной.
Но можно облегчить участь, пересмотрев немного питание.
Стоит ограничить себя в чрезмерном употреблении животного белка, мяса.
Лучшими продуктами будут продукты содержащие клетчатку, если конечно организм хорошо её переносит. Хорошо в таких случаях употреблять в пищу сливы и сливовый сок, тыкву, овсяную кашу, цитрусовые, помидоры, свеклу, авокадо и др. При этом хорошо бы пить по 6-8 стаканов чистой воды в день. Употребление таких продуктов питания будут действовать на организм мягко.
Не стоит увлекаться слабительными препаратами, это грозит обезвоживанием и др. проблемами.
Два, три дня, не оправляться по большому, реально. Без мочеиспускания, хотя бы два раза в день не обойтись. То, что помогает от жидкого стула, помогает для запора. Лоперамид, или имодиум. По 1т два раза в день, при нормальном стуле, оправитесь на 3-4 день с таблетками. Естественно, уменьшить объём суточного рациона пищи, за счёт клетчатки. Возможно, на 4 день понадобиться клизма, или слабительное.
Вариантов несколько:
- Если ребенок на грудном вскармливании, то первое - она может не наедаться, и тогда просто какает реже, ибо нечем. Но голодного ребенка видно и по другим признакам: не спит, орет, и т.д. Второе - дело может быть в неправильном питании мамы. Маме надо самой отказаться от мучного, риса и других крепящих продуктов. И поесть чернослива и свежего кефирчика.
- Если ребенок на искусственном вскармливании, то значит просто не подходит смесь. Надо менять. Есть смеси специально для детишек со склонностью к запорам. Но вот тут прежде чем экспериментировать я советую поговорить с педиатром. К таким крохам они обязаны по первому требованию прибегать.
А вообще, надо помнить, что запором считается отсутствие стула больше трех дней. В 10 дней можно подавать Плантекс, он нормализует пищеварение.
Хлебцы нужно есть при запоре. Вообще, если есть такая проблема, значит нужно есть пищу с большим содержанием клетчатки в том числе и хлебцы. Клетчатка активизирует мышцы кишечника и содержимое без проблем продвигается по ЖКТ. Вообще лучше есть больше продуктов растительного происхождения (отруби, зелень, морковь, капуста, яблоки, миндаль). Также лучше исключить из рациона мясные продукты, вареный рис, ну и т.д. продукты не содержащие клетчатки.
Самым грозным заболеванием молочных желёз является рак. На его возникновение и развитие существенное влияние оказывают многие факторы, в том числе и запоры. Дело в том, что вырабатываемые в организме женщины половые гормоны эстрогены, после того, как выполнят свою роль в организме, с током крови поступают в печень, здесь они расщепляются, а образовавшиеся вещества переносятся и выводятся кишечником. Установлено, что одно из веществ, полученных после расщепления эстрогенов, является очень агрессивным в отношении молочных желез. Когда кишечник опорожняется регулярно, то и это вещество не успевает проявить своей агрессивности, однако же, если кишечник не опорожняется более суток, то агрессивные вещества из кишечного содержимого начинают всасываться через стенку кишечника в кровь. С током крови они достигают молочной железы и здесь проявляют своё негативное действие.
