Освещение детской комнаты должно быть двух видов.
- Центральное освещение, основная цель которого освещать всю комнату. Свет должен идти от потолка и быть рассеянным, чтобы не напрягать глаза малыша.
- Точечное или зональное освещение. Как раз к этому типу и относится ночное освещение у малыша.
Ночное освещениие в комнате малыша может быть как настольное, так настенное бра.
Сейчас в продаже есть мини светильники, которые крепятся на кроватку,со светодиодами и на батарейках. Есть мини светильники-ночники в розетку.
Очень хороший вариант светильников с регулятором яркости. Очень удобно- можно добавить света , если нужно переодеть малыша, или покормить, и опять убавить во время сна. Есть механические, есть с автоматическим включением.
Не только ребёнок долго спит во время болезни, любой живой организм начинает больше спать, ведь сон это лучшее лекарство от болезней, так организм сам начинает регенерировать подключать все свои резервные источники, так что это даже хорошо что он спит. Главное еще поить его чаем горячим с медом или малиной, что бы он пропотел, тогда быстрее вылечится.
Мы вот тоже думали-думали, как отучить. Я просто не представляла, как забрать у него соску. Пару раз мы ее забывали, так ребенок не спал и кричал жутко. А потом, в год и семь это было, в один момент я просто заметила, что ребенок с соской не успокаивается и пару раз заснул без нее, вот после этого я ее сразу же просто выбросила, и больше не вспоминали. Может быть, это и есть рецепт - смотреть на ребенка и ждать нужного момента?
Это зависит в первую очередь от Темперамента ребенка и состояния его здоровья, а также состояния здоровья молодой мамочки, а не от пола новорожденного младенца. Наш первый ребенок все время между кормлениями СПАЛ. Сладко спал, он и сейчас поспать любит)) Младшенький был "пискля писклей" по определению бабушки))Он и сейчас дает жизни новобранцам)
Если мне нужно поднять ребенка пораньше, то соответственно и ложу спать его пораньше. Дошкольникам вообще лучше всего ложиться не позднее десяти вечера. У нас уже выработался режим и сын встает в большей степени сам в семь или около восьми утра, ведь в садик надо идти! А в выходные наоборот ложу его позже, чтобы он рано не проснулся ))