Пример: девушка росла в не очень благоприятной обстановке. Назовём её Аня. Аню постоянно родители сравнивали в детстве с другими детьми, постоянно указывали на недостатки. Один раз она просчиталась с деньгами в 7-8 лет в столовой, классная руководительница им об этом сказала и потом, увидев фильм, где девочка считает деньги уже в 7-8 лет, они ей сказали: "А она, в отличии от тебя, умеет деньги считать", потом в 8 лет мать на детской площадке спросила другую девочку: "А у тебя как с математикой?", она ответила: "Умею умножать столбиком в уме", Ане стало стыдно, а мать добавила: "Видишь, дети уже в уме считают - а ты всё никак не можешь в столбик научиться делить и умножать". В 14 лет мать сказала Ане: "Дети в 18 лет уже медали получают, а ты чего?", на этот раз Аня смекнула и поняла, что поддаваться не стоит. Дорого стоит её самооценке. Она ответила уверенно: "А на что мне твои медали?", мать ответила: "Это хоть что-то значит. Они хоть чего-то в отличии от тебя добиваются, это намного лучше".
В школе Аня постоянно унижала себя и считала себя хуже всех. И поняла, что она достойна большего в 14 лет. Ей надоело унижать себя и она начала приучать себя уважать себя. Вновь, перейдя в новую школу, она смекнула: "Здесь нельзя быть слабой, ни при каких обстоятельствах. Я буду той, какой я заслуживаю - я заслуживаю большего, а не унижения". Она вспомнила бывшую одноклассницу по имени Карина. Она была тем ещё лидером. Она умела повысить голос и сказать своё мнение, умела добиваться своего, даже если ей отказывали (она либо мило старалась попросить немного саркастически, либо добивалась до последнего). Она умела любого заткнуть, если кому-то в классе что-то не нравилось. Она была старостой. Какие у Ани были с ней отношения? Легко догадаться - Карина принижала её, зарабатывая свой авторитет, а Аня, не зная что делать, поддавалась. Аня начала походить на неё: "Всё равно никто мне не скажет, что я на неё похожа - они ж её не знают, значит имею право". Начала репетировать перед зеркалом. Она поняла, что у неё голос похож с Карининым, но пользовались они ими по-разному, он был такой же властный, если его повысить, только вот Аня постоянно была в роли жертвы, поэтому считалось, что голоса не похожи. Она приучила себя разговаривать таким же капитанским голосом. Самооценка поднялась: "Надеюсь, я им покажу, что я не хухры-мухры тут перед ними".
Мама её поддерживала, но через 2-3 дня сказала: "Какой из тебя лидер? Ты одеваешься не пойми во что. В такую вряд ли будут верить. а также ты вещи теряешь. Посмотри на себя. Лидер она, пфф... Получше тебя есть". Самооценка понизилась. У Ани осталась привычка поддаваться, но вслух она не согласилась с матерью. Через некоторое время злосчастная низкая самооценка вернулась к ней снова. Она ненавидела себя за свою слабость: "Я должна была показать себя лидером! Я опять себя унизила! За что мне это!". Она снова поддалась себе, за что получила ещё больше. Новые одноклассники вновь перестали её воспринимать, а она поддалась. Ушла в депрессию и хотела даже покончить с собой. Через некоторое время она пыталась себя вернуть на ноги - не получалось. Психолога вряд ли наймут - придётся выкарабкиваться самой. Это жизнь.
После окончания 9-ти классов школы, она всё же решила снова "взять себя в руки" и пытаться быть лидером, такой же как Карина. Она её помнит и воспринимает как пример, уже как 1-2 года. "Мне нужно быть такой! Вот она - настоящий лидер! Мне нужно быть как она, потому что она не позволяла себя унижать, как я! Потому что она уважала себя, имела право оскорбить человека, если он оскорблял её, она никому не поддаётся. Она постоянно подкалывает людей, надо также. Надо также... Остальные лидеры такие спокойные, так всё мирно решают - это скучно, нужно также, как она всё решать - она настоящий лидер для меня. Наори, аргументируй всё - и всё. Умей отвечать за всё и уважай себя, никому не задавай лишних вопросов - тебе не помогут! Выкарабкивайся везде самой! Никто тебе не поможет, ты в жизни одна, запомни! Всегда нужно быть немного агрессивным и прикалывать, это нужно, чтобы уважать себя. Я не позволю себя унизить...".
Ей все говорят, даже бабушка: "Я была лидером...была учительницей, была классной руководительницей, была даже директором школы. Ты за всех отвечаешь и ты ответственна за всех. Оно тебе надо, Ань?". На что она не обращает внимания и говорит себе: "Только лидеры могут нормально жить, Ань. Либо ты лидер - либо поддаёшься другим, одно из двух, будь всё-таки немного агрессивнее, многие так выживают и выигрывают, а ты так долго не заживёшь - уже запинали и будут такими темпами запинать, умей отказывать также и не поддавайся им". Хотя она боится, что снова сдастся.
Почему так некоторые поступают с собой? И какие альтернативы могли бы предложить таким людям?