Мало тренировки. Как всем мазям, нужна тренировка. Больше целуемся с любимым. Язык со временем не только не будет болеть, но как уже и доказано, позитивные эмоции укрепляют иммунитет и продлевают жизнь.
Может конечно быть и другая проблема.
Налет на языке может по самым разным причинам возникать: от кофе, от семечек, орехов, сладкого, печенья, алкоголя или курения. Причем семечки, кофе и орехи - это просто бич какой-то в том плане. Когда я исключаю эти продукты из рациона ситуация значительно выравнивается. Хотя, орехи никогда не считались вредным продуктом, например. Но без кофе я жить просто не могу. А бывает, что и от цитрусовых скапливается за ночь. А чищу варварским методом - зубной щеткой обыкновенной, только не очень сильно на язык давлю, чтоб не сильно царапать, ну, или серебряной ложечкой, а еще продают специальные "скребки" для чистки языка.
Состояние языка свидетельствует о состоянии организма в целом. У здорового человека язык чистый и розовый. Всевозможные налеты , трещины, пятна свидетельствуют о неблагополучии в организме. Белый налет на языке свидетельствует в первую очередь о снижении иммунитета, по толщине налета можно судить о длительности хронического процесса. По локализации можно понять какой орган страдает. Это может быть и кишечник и желудок и легкие и почки.
Если белый налет расположен посередине языка (обычно с трещинами), то это указывает на гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Если белый налет расположен у корня языка, скорее всего, это энтероколит. Если белый налет расположен по краям спереди, то имеется заболевание легких. Если белый налет расположен на задней части языка по краям, то страдают почки. Налет накрывает язык при дисбактериозе, стоматите, грибковом поражении.
Хороший вопрос! Язык на самом деле нам может сказать очень о многом. Налет какой:белый,желтоватый,по середине языка,или занимает большую его часть,;цвет:розовый,красный,малиновый;Сосочки языка-выражены или не выражены;географический язык -можно продолжать довольно долго.Как правило налет на языке,его форма,выраженность сосочков,цвет и т.д. излагает нам историю вашего пищеварения и заболеваний желудочно-кишечного тракта,поджелудочной железы,печени и желчного пузыря..)
Как оказалось, у меня такое явление наблюдалось по причине нехватки железа в организме. Я в срочном порядке стала налегать на мясо (особенно на конину, в ней концентрация железа намного выше, чем, к примеру, в мясе кролика - в 2,5 раза) и рыбу. Не забывала ещё употреблять витамин В12 для лучшего усвоения железа. Его много в морепродуктах (особенно в мидиях). И в скумбрии есть в достаточном количестве.
Покалывание, таким образом, у меня прошло благодаря нормализации питания. Не исключаю и того, что дополнительным фактором влияния на это необычное явление стало умственное и нервное переутомление. Но и эти переутомления тоже непосредственно связаны с несбалансированным питанием.
