А вы случайно рассказ Чехова А.П. "Толстый и тонкий" в школе не прогуляли? В общем-то все его по программе проходят. Всю жизнь есть расслоение на толстых и тонких людей, если по-вашему говорить, а по научному на астеническое телосложение, атлетическое и нормостеников. Т.е. которые средние. Это зависит не от продуктов питания, а от обмена веществ.А обмен веществ в свою очередь генетически обусловлен работой гипофиза и щитовидной железы, которая либо ближе к усиленному обмену веществ, либо к гипофункции. Ну и еще много людей с нарушениями этого типа, они действительно полные по болезни и таких стало больше. Так же больше стало полных людей из-за применения трансжиров и глютамата натрия в продуктах, есть такая зависимость. Глутамат повышает аппетит и нагуливает вес, а трансжиры нагуливают жир в человеке.Сейчас те, кто хочет быть здоров, читают этикетки и с усилителями вкуса ничего не берут и с трансжирами(куда и маргарин входит и любой гидрогенезированный жир)тоже не берут. Так же от сидячего образа жизни попа отрастает.
Что до определения индекса массы тела, то он не менялся.
Как существовала формула, так и есть. Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
При этом есть границы нормы.Можно посмотреть их по таблице для ИМТ
Самый простой способ - это формула Кетле. Берете ваш вес (в килограммах) и делите на возведённый в квадрат рост (в метрах). Для мужчин нормальный показатель - 19-25, для женщин - 19-24. Нов этой формуле не учитывается возраст человека. Поэтому более совершенной считается формула Брока, которая учитывает и рост, и возраст, и тип телосложения. Согласно этой формуле, если у вас нормальное телосложжение и вам до 40 лет, ваш вес должен быть равен вашему росту минус 110, а если старше - то минус 100. Если у вас тонкокостный тип телосложения, то результат нужно уменьшить на 10%, если ширококостный - то увеличить на 10%.
Ну да не так и просто все как кажется - это есть анекдот с советских времен про Вововчку.
В принципе есть понятие интеграл, и для выполнения данной задачи потребуется создать интеграл для объема- здесь имеется ввиду яички, т.е. объем шаров их легко определить узнав штангенциркулем диаметры. Допустим диаметр шара 40 мм, тогда объем будет равен 4/3пи*R3 = 4/3*3,14*0,02*0,02*0<wbr />,02=0,0000335 м в кубе
Объем человека можно узнать по вытесненной воде из ванны, и взвесив на весах мы определим объемный вес человека Например человек вытеснил воды в 50 литров, а вес его 55 килограммов, тогда объемный вес 55/50 = 0,91 кг/м3 И отсюда 0,91* 0,000035=0,0000304 = 0,0304 кг
В математике я не очень, может и ошибки есть - это так рассчитывается, еще если кожу которая укрывает яичник можно вычесть мм по два с каждой стороны, тогда диаметр яиц мужских будет 36 мм.Удачи и правильных расчетов с определенными и с не определенными интегралами :)
Яйца, универсальный пищевой продукт по составу питательных веществ, витаминов и минералов. Оптимальный состав пищевого рациона, и диеты в частности, по составу белков, жиров и углеводов, должно соотносится 1:1:4. Самое сложное подобрать продукты с соотношением белков и жиров 1:1. Куринные яйца, данному требованию соответствуют. Калорийность одного яйца соответствует 75 ккал. С яйцами, уже легче рассчитать суточный калораж рациона. Следует помнить, что лучше всего организмом усваиваются яйца, сваренные в всмятку, чем сырые, или вкрутую.
Ничего сложного в этом нет. Но кое-что нужно понять. Наши тела устроены таким образом, что сообщают о своих необходимостях. Животные (дикие) слушаются их безоговорочно. Человек не обращает внимания. Просто потому, что они не очень навязчивые. Конечно, когда что-то организму серьезно угрожает, он так даст об этом знать, что не послушаться будет невозможно, но в остальном он особо не настаивает. Однако все-таки сообщает обо всем. Нужно просто научиться это слушать. Проведите эксперимент: купите огурцов или листья салата. Столько, чтобы за раз этого всяко было не съесть. И когда проголодаетесь - ешьте их. Без соли, хлеба... без каких либо добавок. Как они есть. Вы заметите поразительную вещь - довольно быстро вкусные вначале вещи станут вначале пресными, а потом и противными. Вот так сообщает о своем насыщении организм, когда дело касается той еды, к которой мы приспособлены самой природой. "Не хочу" вместо "наелся до отвала". Если проделать этот эксперимент несколько раз можно быстро научиться понимать свой организм и съедать ровно столько, сколько необходимо.
