Конечно смешивать полезнее, особенного если ягоды имеют все разные витаминные комплексы. Тогда получится букет витаминный. А если ягода сама по себе имеет огромное множество витаминов в своем составе, то можно и одну. Но несколько всегда вкуснее.
Да, ежевику при подагре есть можно. Наоборот, я даже читала, что это полезно при данной болезни. В общем, все темные ягоды полезны при подагре. К ним, помимо ежевики, относятся также: черника, голубика.
Возможно мало кто знает о такой халве, но ее делают в некоторых странах. Например в Таджикистане в районе Памира, местные жители (памирцы) часто ее изготавливают и употребляют как сладость.
Делают её из белого тутовника (тута). Иногда подсушенный тутовник просто накладывают большим объемом и прессуют. Получается что-то похожее на халву. А иногда, при изготовлении, в нее еще могут добавить дробленые орехи или мед. В некоторых местах могут добавить курагу. Затем все это смешивают и отправляют под пресс.
Халва получается светло-желтого цвета. На вкус- сладкая, с легко узнаваемым ароматом тутовника. Так как ее делают без добавления сахара- то вкус не приторный. Но как сладость для чая - очень подойдет. Именно то что ее изготавливают только из природных ингредиентов, без каких либо добавок делает ее полностью чистой от "химии". К тому же в горах Памира нет загрязнения от производств и не используются удобрения или пестициды или что-то вроде этого . При изготовлении не применяется тепловая обработка или что-то подобное.
Хорошая, вкусная и полезная халва. Сохраняет максимум питательных и полезных веществ.
Храниться долго. Продают ее обычно, на развес, просто откалывая топором от большого прессованного куска.
Последнее время, некоторые пытаются делать ее и в других странах - дома самостоятельно.
В общем, отличный продукт, для тех кто хочет вкусного, но не вредого.
Полезнее и вкуснее, как по мне, это клубнику , если не было дождей помыть и подсушить на столе. А потом в пропаренные баночки сложить слоями и пересыпать сахаром. Поставить в холодильник ;1 ч клубники и 2 части сахара. Если прошли дожди, то лучше её простерилизовать, так как клубника становится водянистой и её уже не высушить. Но в такой же пропорции сделать - получается в собственном соку. Тут придётся закатывать крышкой.
Готу кола называют "травой памяти". Это южное растение улучшает мозговое кровообращение, оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Готу кола повышает снабжение мозга кислородом, поэтому ускоряет мышление, снимает головную боль, улучшает память. Ее знали и издавна употребляли в пищу народы Индии, Китая, Индонезии, Африки.
Готу кола имеет широкий спектр употребления: неврологические заболевания, депрессивные состояния, атеросклероз сосудов головного мозга, снижение памяти, гипертония, нарушение венозного оттока в ногах, вегето - сосудистой дистония и как хорошее ранозаживляющее средство.
Думаю, что, как и всякое фитосредство, готу кола обладает мягким воздействием, поэтому, чтобы получить ощутимый результат, следует принимать ее длительное время.