При высоком атмосферном давлении нужно быть особо внимательными тем, кто уже находится в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. А именно: соблюдать точнее предписания врачей, аккуратно принимая рекомендованные препараты. Будет правильным уделить особое внимание режиму дня, побольше отдыхать, лучше всего гулять на воздухе, отказаться от тяжёлой умственной и физической работы, меньше впускать в себя негативных новостей.
Полезно будет подкорректировать питание: меньше жирного, жареного, сладкого, сдобного, кофе, спиртных напитков. Включить в рацион побольше свежих фруктов и овощей и придерживаться принципа умеренности. Желательно контролировать состояние своего организма, регулярно измеряя своё давление.
В моменты перепадов давления в атмосфере и прочих явлений, связанных с магнитными бурями, очень хорошо помогает улучшить своё состояние напиток цикория с мёдом и лимоном.
Самое непосредственное. Основные погодные характеристики: температура, атмосферное давление, влажность. Высокая температура может привести к тепловому удару, очень низкая - к отморожениям. Взаимосвязь атмосферного и артериального давления не однозначна. Если человек гипотоник ( склонен к низкому артериальному давлению), то взаимосвязь прямая - повышение атмосферного давления приводит к повышению артериального и наоборот. Если же человек гипертоник(склонен к высокому АД), то здесь наблюдается обратная реакция: повышение атмосферного давления приводит к снижению артериального. Рассмотрим еще влияние влажности воздуха на здоровье. Длительное пребывание в условиях с сухим воздухом приводит к обезвоживанию организма, кожа тускнеет, трескается, а с высокой влажностью - приводит к снижению сопротивляемости организма к инфекционным и простудным заболеваниям.
В начале ноября две тысячи шестнадцатого года магнитное поле Земли ожидается умеренно-спокойным. Начиная с пятнадцатого ноября возможно, что космические возмущения проявят небольшую активность. Самые негативные даты в ноябре, касательно вибрации магнитосферы Земли, являются следующие числа: одиннадцатое, пятнадцатое, восемнадцатое, двадцать пятое. Слабые магнитные бури практически не имеют влияния на человеческое самочувствие. Немного поболит голова, немного повысится (или понизится) давление - и всё. Средние по "тяжести" магнитные бури уже могут вызвать у человека раздражительность, нарушить сердечные ритмы, вызвать бессонницу и апатию. Магнитные бури сильной силы могут показать метеочувствительному человеку на больничную койку. В эти дни нужно быть особенно осторожным. Утром не нужно резко вставать. Контрастный душ улучшит самочувствие. В этот день не заниматься физической работой, не конфликтовать, не ругаться. Свежий воздух, душевное спокойствие помогут пережить такой стрессовый день. При необходимости принять прописанные лечащим врачом лекарства, которые должны быть всегда под рукой, особенно в такой "намагниченный" день. Доброго всем здоровья!
Здравствуйте.
Сегодня мы поговорим о магнитных бурях, которое прогнозируются в апреле сего года 2017 Но пред этим хотелось бы сказать несколько слов из истории вопроса, ибо продолжает волновать людей и по сей день.
Дело в том, что ещё в древности мореплаватели занимались тем, что частенько считали пятна на Солнце, ибо по их мнению, бури, о которых они ещё ничего не знали, считали делами нечистых сил, так как их приборы переставали работать, они сами чувствовали себя нехорошо во дни бурь, особенно, когда была непогода. Навигация была в нерабочем состоянии, и куда плавать дальше было определить сложно. Позже, мы узнали, что это вспышки, которые происходят почти каждый месяц на Солнце.
По прогнозам они будут и в апреле, а именно,
первого апреля,
восемнадцатого
и двадцатого.
Старайтесь сохранять позитивный настрой, и буря пройдёт мимо вас!
<hr />
Йогу не пробовала, но делала какую-то гимнастику, уже не помню как эти упражнения назывались, в принципе, можно сказать, что на неё чем-то похожи. Пила разные витамины, меняла место жительства, даже курс иглоукалывания прошла - не помогло! Теперь живу на юге, здесь хотя бы меньше, но всё-равно реагирую.
Я просто поняла, что если я не могу изменить это, то нужно менять своё отношение к этому! Теперь просто воспринимаю как должное и всё, зато не смотрю прогноз погоды, но знаю чего ждать!
