Есть так называемые упражнения Кегеля, которые укрепляют мышцы и улучшают их тонус.
Есть очень много материалов по этому методу.
Есть материалы по некоторым разновидностям - как для мужчин, так для женщин, в том числе и для беременных.
Ну во-первых, она всегда с надеждой, что он (оргазм) придет именно сегодня.
Во-вторых, помимо оргазма - куча приятностей при общении между полами.
В-третьих, ее статус - у нее есть мужчина, у нее есть секс. Пусть никто не знает, что у нее нет оргазма - всем она скажет обратное :) Не в этом дело. Она чувствует себя полноценной.
Ну и последнее, мужчину надо поддерживать в тонусе - иначе будет смотреть на другие ножки, попки :)
Оргазм просто так не произойдёт, он в голове, и работать над этим надо. Пусть муж ей в этом поможет, изучит каждую частицу ее тела, найдет самые возбудимые точки, стимулирует их, можно попробовать заниматься сексом при просмотре порно, не плохо помогает. Научится не только давать мужу удовольствие, но и брать его от него. Главное а этом деле не стесняться, расслабиться и ни о чем больше не думать.
Я всегда получаю оргазм, и не отстану от мужа пока этого не произойдёт. Он знает все мои предпочтения, поэтому не возникает никаких вопросов.
Большая часть женщин не получает оргазм из-за своей неуверенности в постели, надо отбросить все комплексы, только тогда вы будете полноценной женщиной.
Больше 90 процентов женщин не испытывают оргазм во время полового акта. Это данные из стран бывшего Советского Союза. Я думаю что эти цифры не так далеки от истины. Женщины притворяются,а вот зачем они это делают,тут причины разные.
На мой взгляд, лучше всех знаете и ощущаете свой организм только Вы. Бороться в этом случае нельзя, нужно, наоборот, расслабиться всеми возможными способами. Что приносит удовольствие именно Вам? Возможно стоит начать с клиторального оргазма? Безусловно, от партнера многое зависит, если он-опытен, то можно попросить его дополнительно стимулировать Вас перед самим актом, если видите, что он не совсем Вас понимает, предложите вместе посмотреть какой-нибудь фильм на эту тему. Обязательно подчеркивайте мужчине, что Вам хорошо с ним, иначе он примет Вашу проблему на свой счет и начнет излишне стараться, что может вызвать у Вас обратный эффект-не сможете расслабиться.
