Участникам различных спортивных игр с мячом повезло по-разному. У кого-то это легкий, практически невесомый шарик, для удара по которого не требуется значительных сил.
А вот, например, игроки в боулинг вынуждены иметь дело с круглым объектом, чей вес от трех до семи кг. Даже просто поднять такой шар довольно сложно.
У популярного футбольного мяча, например, этот показатель составляет примерно 450 грамм.
Ну а самым легким и маленьким в спортивных играх считается мячик для игры в настольный теннис (пинг-понг). Эта кроха, изготовленная из целлулоида, весит всего лишь 2.5г.
Его собрат, мяч для большого тенниса уже тяжелее (до 60г).
Если целулоидный шарик тоже можно считвть мячом, то он и будет самым легким в спортивных играх. Его вес всего 2,5 грамма. Второе место занимает мяч для игры в сквош, его вес 24 грамма и третье место у мяча для игры в гольф, он весит 46 грамм.
Самым легким мячом пользуются в настольном теннисе. Мяч для игры в настольный теннис должен быть изготовлен из пластмассы сферической формы массой 2,7 грамма белого или оранжевого цвета. На середине стола натягивается сетка на высоте 15 сантиметров через которую игроки перекидывают мяч с помощью ракетки.
Республика Куба находится в Карибском море, между Северной и Южной Америкой и является воротами в Мексиканский залив.
Прежде всего хочется отметить тот факт, что Куба является спортивной державой благодаря своей политике массового вовлечения в занятия различными видами спорта, начиная со школы и она — родина всемирно известных спортсменов. Кроме этого сотни кубинских тренеров и специалистов работают в десятках стран, в некоторых спортсмены уже значительно повысили свои показатели и достигнуты успехи в дисциплинах, связанных со спортом.
Самими популярными на острове видами спорта следует отметить бейсбол, бокс, лёгкая атлетика и волейбол.
Правда с прискорбием стоит отметить ещё и то, что некоторые известные или подающие наджды спортсмены не возвращаются после зарубежных соревнований обратно на Кубу, а предпочитают выступать за другие страны. Всё из за того, что в их стране оплата спортсменом во многие разы ниже, чем в других странах.
Как ни удивительно, но впервые такой вид спорта, как вертолетный гольф, появился в России.
Первый турнир по вертолетному гольфу, состоялся весной в 2013 году. Игра заключается в следующем. Игроку на вертолете необходимо ударить по большому шару четырех метровой клюшкой, которая имеет вес десять килограммов. Представляете, эта громадная клюшка закреплена на летящем в воздухе вертолете. А размер лежащего на земле-снегу мяча составляет диаметр в один метр. В процессе игры принимают участие три игрока, которые чаще, как правило, очень обеспеченные люди - олигархи, ведь удовольствие не из дешевых. Второе название этого гольфа - "Рублевский гольф".
Первый игрок управляет вертолетом, второй игрок управляет клюшкой, а третий игрок координирует их действия.
В силу того что я в декрете, маленькая дочка, я не могу ходить в тренажерный зал, поэтому 2 года назад после родов я начала заниматься дома по разным видео. В основном делаю кардио, силовые тренировки, бегаю по лесу, так как мы рядом с лесом живем, могу побегать вверх вниз по лестницам(у нас 10 этажка). Со временем втянулась, купила себе степ, гантели 1 кг,2 кг, утяжелители 1,5 и 2,5 кг, резинки сопротивления, большой и маленький мяч. Все это в комплексе с питанием помогло мне сбросить 8 кг, и стать даже худее чем до родов (сейчас мой вес 44 кг, рост 159 см). Тело стало рельефным, ножки более подтянутыми, а по животику и не скажешь что рожала. Так что если есть желание можно и дома привести себя в порядок,не отдавая при этом кучу денег в спортзалы. Иногда люблю ходить в бассейн.Сейчас купила себе еще ролики.Занимаюсь 5-6 раз в неделю по 30-50 минут.
В невесомости атрофируются все мышцы, именно поэтому космонавты просидевшие в космосе полгода на Земле беспомощны как котята и восстанавливаются не один месяц.
Но Российский медик разработал методику тренировок в космосе, которая позволяет тренироваться ежедневно, напрягая каждую мышцу, но это сложно отнести к какому либо виду спорта.
Знаю точно, что космонавты играют в шахматы и жмут эспандер.
