1 дело , когда у вас тело знает, что для вас лучше и как вам удобнее, другое - когда вы видите, что мыслительный процесс у вас получается отточенее , даже без тренировок , особенно в определённой деятельности.
Нужно просто громадное количество альтернатив , чтобы узнать ваши возможности.
Физические способности вы можете почерпнуть из Физической антропологии, физиогномики, генетики, физиологии, биологии, ботаники ( есть такой форум- Балто-Славика , там найдёте единомышленников).
Психические( или психологические) - проходя различные тесты, на темперамент например , на психотип и другие( их очень много).
Мыслительные способности взаимосвязаны с психикой и физиологией человека, нужно усиленно заниматься мыслительной деятельность , на память например упражнения, на внимание, на концентрацию на образе и другое.
Также помните, что способности - это наличие . А возможность - это расклад , когда есть вариант применить способности.
Ответ давал Д.Грозеско