Смехотерапия. Какой смех полезен ? Какой вреден? Почему?
1 ответ:
Поговаривают, что 30 минутная смехотерапия, порой может заменить спорт. Т.е. занимаясь спортом - мы здоровеем, и конечно же, искренне смеясь и наслаждаясь жизнью - мы продлеваем себе жизнь ( укрепляем сердце ). Но все же, без сомнений, вовсе не весь смех полезен для нас. Искренняя радость и смех, сегодняшнему дню, солнышку, первому слову ребенка ( первым шагам ), встрече с близкими людьми - это лучшее, что может не только продлить жизнь и укрепить наше здоровье, но и подарить огромнейшее счастье. Именно добрый и искренний ( от души ) смех, безумно полезен. А вот смех, даже можно сказать, насмешка над кем-то, вовсе не принесут полезности. Даже смех над шутками, которые мы слышим с телеэкранов, в последнее время переросшие в шутки "ниже пояса", не могут укрепить наше здоровье. Так, что будем искренне радоваться, пусть и жизненным мелочам, но будем здоровее всех на свете.
Читайте также