Question

Какие эфирные масла помогают избавиться от целлюлита?

Answer 1

При борьбе с целлюлитом вы можете принимать ванны с добавлением эфирных масел.Такие ванны полезны во многом. Чтобы сделать ванну от целлюлита вам нужно использовать такие масла: нероли, бергамот, сандал, апельсин, грейпфрут, можжевельник, сосна, розмарин, лимон, мандарин. Вот некоторые составы для ванн:

1) 5 капель (к.) розмарина, 5 к. чабреца, 4 к. лаванды, 3 к. лимона.

2) 6 к. чабреца, 2 к. лимона, 4 к. розмарина

3) по 1 к. – герани, лаванды, шалфея, розмарина и 3 к. можжевельника.

Выберите тот состав, который вам больше понравился, затем это нужно смешать с одним стаканом кефира и вылить все в ванну. Температура должна быть не более 37 градусов. Такие ароматические ванны от целлюлита принимают по 20 минут. Эфирные масла возбуждают и активируют обмен веществ, омолаживают, восстанавливают клетки, мышцы становятся более упругими, клетки насыщаются приходящей кровью.

Answer 2

Хороший результат от использования масла чабреца. Его можно добавлять в детский крем непосредственно перед массажем проблемных зон. На половину чайной ложки крема - 3-4 капли масла чабреца. Массировать бёдра можно и самостоятельно, не прибегая к помощи массажиста, примерно 10-12 минут. У этого эфирного масла (на мой взгляд!) один недостаток - резкий и не особо приятный запах, а эффект от него - отличный!

Answer 3

Для борьбы с целлюлитом подходят следующие эфирные масла: апельсин, грейпфрут, анис, жасмин, кипарис, иланг-иланг, пачули, мандарин и некоторые другие. Они повышают упругость и эластичность кожи, снимают воспаления, омолаживают дряблую кожу, нормализуют водно-жировой обмен, предупреждают появление растяжек.

Смеси из этих масел можно использовать для антицеллюлитного массажа, добавлять в ванны, скрабы для тела, составы для масляных обертываний.

Для массажа 2-6 капель эфирного масла или смеси необходимо смешать с 10 мл масла-основы (можно использовать оливковое масло). Массажировать полученным составом проблемные зоны.

Для масляного обертывания также необходимо приготовить смесь (например, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лимонного и 3 капли лавандового масла, тщательно перемешанные), добавить ее в 20 мл масла-основы (оливкового, миндального, масла ростков пшеницы, масло лесного ореха), затем нанести полученный состав на проблемные участки, обернуть полиэтиленовой пленкой, утеплить сверху теплой одеждой. После этого можно или активно подвигаться, разогреть мышцы, или лечь под теплое одеяло. выдержать 30-60 минут. После этого смыть смесь, нанести на кожу увлажняющий крем.

Answer 4

Антицеллюлитный массаж можно делать с маслом сандала и дикого апельсина, смешав их в равной пропорции. После сауны или душа нанесем смесь масел на проблемный участок и массируем в течение 15 минут до появления легкой боли.

Answer 5

От целлюлита помогают избавить эфирные масла цитрусовых : лимона, апельсина, грейпфрута.

Важно помнить, что в чистом виде эфирные масла применять нельзя, так как можно сжечь кожу. Обязательно нужно их смешивать с базовым маслом

Answer 6

Я для борьбы с целлюлитом использую эфирные масла цитрусрвых, особо не заморачиваюсь, покупаю те, которые есть в аптеке: эфирные масла горького или сладкого апельсина, грейпфрута, мандарина, лимона. По-моему, эффект одинаковый. Добавляю их в смесь для обёртывания или добавляю в масло, когда делаю баночный массаж.