Question

Недорогой аналог мультивитаминам?

Answer 1

Свежие овощи и фрукты, зелень. Организмом усваиваются полностью, в отличие от химических мультивитаминов, стоят несравнимо дешевле. Аптечные витаминные комплексы - это коммерция, в цивилизованных странах это уже давно поняли,и врачи там витамины не выписывают при каждом удобном случае, как у нас...

Answer 2

Нет таких аналогов мультивитаминам, кто бы что тут не говорил про зелень, фрукты и овощи.

Во-первых, сейчас фрукты/овощи ощутимо подорожали, так как импортные. Во-вторых, этих овощей, орехов, зелени и фруктов нужно съесть вагон и маленькую тележку, чтобы получить дневную норму витаминов. В-третьих, фрукты и овощи растут на таких удобрениях, что разговоры о "вредной химии" в мультивитаминах просто нелепы.

При занятиях спортом отлично видна разница при приёме витаминных комплексов, особенно весной, в период авитаминоза.

Да и не так дорого стоят мультивитамины, овощи/фрукты дороже.

Answer 3

Пчелиная пыльца, пчелиная перга.

Пчелопродукция отечественной компании "Тенториум".

Answer 4

Я обычно покупаю Гексавит, Ревит или Ундевит. Они недорогие. Однако в них мало витаминов и вроде минералы там отсутствуют. Из недорогих мультивитаминов - Компливит или Селмевит. Но усваиваются ли они полностью?