При сколиозе, а также после перенесенных травм позвоночника, лучше всего спать на прямой,не прогибаюшейся, жесткой кровати, и без подушки. В крайнем случае, можно использовать маленькую не жесткую подушечку. Поначалу трудно привыкать спать без подушки, но со временем привыкаешь, и боль в позвоночнике напоминает о себе все реже.
Чтобы
<h2>почистить матрас в домашних условиях</h2>
первым делом, нужно снять с него чехол и постирать. Хотя, моя подруга, когда у неё были маленькие детки, чистила Ванишем. Если пятна не слишком старые, не оставалось разводов, а запаха не было даже от старых пятен.
А ещё можно попробовать почистить моющим пылесосом, а потом как следует просушить, и, наверное, лучше на солнышке, под ультрафиолетом, он как следует продезинфицируется.
Есть ещё один способ
<h2>Как избавиться от пятен на матрасе</h2>
Нужен шампунь для чистки мебельной обивки либо просто сухая пена (в жидкость для мытья посуды добавить чуть-чуть воды и взбить миксером до пены). Смоченную и хорошо выжатую тряпку обмакнуть в шампунь или сухую пену и втереть ее аккуратно в пятно круговыми движениями, стараясь, чтобы влага не проникла глубоко. Тереть нужно, пока пятно не исчезнет либо не станет почти незаметным. После этого, место пятна протереть влажной тряпкой, оставшуюся влагу пропитать сухим полотенцем и просушить. Идеальный вариант - опять же солнце, но можно воспользоваться и феном.
Надо думать, новый матрас, просто слежавшийся? Попробуйте пароувлажнителем пройтись. Аккуратно.
Если матрац уже сухой, а пятна остались от старых проблем и неудачных чисток, то могу предложить хороший и эффективный способ очистки.
В небольшой емкости разводим мыльный раствор, можно со стиральным порошком.В жидкость добавляем чайную ложку аммиака( продается в каждой аптеке) и полученным раствором при помощи губки промываем места загрязнения. Мыльный раствор оставляем на загрязненной поверхности на несколько минут, а затем той же губкой прочищаем уже чистой водой.Оставляем сушить матрац или используем вентилятор.
Этим нехитрым способом можно удалить любые пятна, даже вина и ягод на мебельной мягкой обивке. Приходилось чистить мягкий салон в машине - очень эффективно и быстро.
Согласно "Орфографическому словарю русского языка" (М., "Русский язык", 1992 год) возможны оба варианта.
