Смотря в чем, ну например как своеобразный щит, который может помочь человеку бороться с внешними раздражителями, это да. Все потому что такой человек, он по сути весь в себе закрыт, а потому гораздо меньше реагирует на внешние раздражители, по сравнению с экстравертами.
Однако здесь нужно учитывать и понимать то, что человеческая психика устроена так, что в ней практически ничего не бывает однозначно хорошо или плохо и во всем есть свои плюсы и минусы и обратная сторона медали.
Вот и интровертность, мешает очень часто людям налаживать контакты с другими людьми, так как при ней, они по тому что хуже чувствуют сигналы из вне, хуже чувствуют и других людей, а потому им с ними при этом, гораздо сложнее общаться и налаживать контакты, а потому в этом ее однозначный минус.
Кроме этого, стоит сказать то, что если интроверта что то ранило или задело, а такое часто бывает, так как других людей они опять же чувствуют хуже, а потому в принципе не значительные подколы, могут их сильно травмировать. Так вот, есль какой либо травмирующий фактор, смог пробить их защиту, то для них уже, он гораздо страшнее чем для экстравертов, так как выхода этим эмоциям нет или почти нет и весь этот негатив, сидит в них долго, а иногда и очень долго.
Поэтому когда экстраверт все плохое выплескивает наружу, то н гораздо быстрее чем интроверт, от всего этого освобождается. Ну а интроверт мелит и прокручивает все это внутри себя, что доставляет ему гораздо больше вреда, чем сравнимая неприятность и негативный фактор, тому же экстраверту.