Мое личное мнение по поводу самоочищения головы - бред полный. Иначе у всех бомжей, обитающих на улице были бы роскошные чистые шевелюры. Но почему-то они не моются, а голова становится вонючей и даже там заводятся насекомые.
По поводу того, что волосам нужно давать передышку, могу сказать следующее. У меня мама парикмахер и так как она начала осваивать эту профессию уже когда я ходила в институт, то часто я читала ее лекции из интереса и даже на некоторых присутствовала.
Отдых волосам нужен от средств для укладки, лаков, пенок, утюжков. Но отдых от шампуней это наоборот стресс. Потому, что при правильно подобранном уходе (можно мыть хоть каждый день), наши волосы чистые и ухоженные, им необходим шампунь, бальзам и маска.
Шампунь не просто очищает голову от жира выделенного кожей, он очищает волосы от вредных факторов (особенно городского жителя) пыли, выхлопных газов, всякой гадости выделяемой производствами, при наличии всего этого на волосах они не отдохнут.
Простой пример. Я пока сидела в декрете и выходила на улицу по надобности, погулять, в магазин, в поликлинику, моя кожа выглядела лучше, когда же я вышла на работу куда нужно добираться 2мя транспортами (туда и обратно) меня стало высыпать, плюс очищая лицо после работы ватные диски были черными.
То же самое и с волосами. Необходимо так же наносить бальзам, чтобы не травмировать волосы во время расчесывания и маски, для того чтобы обогатить волосы и кожу головы питательными веществами, которые смыл постепенно шампунь.
И самое большое заблуждение не стричь волосы и пользоваться всякими средствами, чтобы "склеить" посеченные кончики. Волосы не могут склеить то, что уже расщепилось, это можно только предотвратить уходом (как растяжки во время беременности бесполезно мазать, когда они уже появились, можно только повысить эластичность кожи перед этим). Для этого нужно срезать то, что посеклось и ухаживать, чтобы этого больше не было.