Смотря что считать экстремальной ситуацией.
Если это погодные условия, например, сильный ливень то нужно остановиться и переждать его. В гололед двигаться очень медленно и осторожно даже если у вас шипованные шины, при торможении не жать резко на педаль (машину может сильно занести), а тормозить коротко несколько раз.
Если почувствовали себя плохо за рулем, постарайтесь остановиться. Даже лучше оставить машину у обочины и добраться другим транспортом.
У меня есть капельки, спиртовая настойка смесь валерьяны, пустырника, боярышника и еще чего-то. Успокаивает за 3-5 минут даже при сильной истерике. Из сумки не вынимаю. На работе частые стрессы, в крайних случаях только этим и спасаюсь. Есть еще дыхательные техники в йоге, но на публике это делать не очень удобно.
Прогулочный теплоход "Баргузин" загорелся при выходе из бухты Песчаной на озере Байкал 2 августа в 17 часов 11 минут. На борту в это время находились 120 пассажиров, которые уцелели благодаря оказавшемуся рядом судну. Всех оперативно эвакуировали на спасательных плотах, а затем устроили на водном транспорте.
По предварительным данным возгорание произошло в результате взрыва в моторном отсеке. Судно выгорело полностью, поэтому пассажиры остались без ручной клади и личных вещей. По факту возгорания на теплоходе "Баргузин" возбуждено уголовное дело.
Один раз мне пришлось столкнуться с экстренной ситуацией, когда пошла навестить подругу. Подходя к ее двери, я к своему ужасу, увидела дым, который струился сквозь щели и услышала плач ее детей, которые стояли за дверью.
Я понимала, что пока вызову пожарную машину, время будет упущено, поэтому выбежала на улицу, схватила двух посторонних мужиков и заставила выбить дверь.
Когда дверь была открыта, то я увидела двух испуганных детей, которые успели надышаться дымом, их срочно вывела на улицу и увидела бегущую к ним мать (мою подругу).
Все закончилось благополучно, для себя поняла, что ни в коем случае нельзя оставлять одних маленьких детей. Дети подруги играли со спичками и подожгли матрас, поэтому было столько дыма.
В экстренных ситуациях, нужно вызывать пожарников, МЧС, скорую помощь, полицию и пока помощь едет, искать рядом людей, способных оказать спасательные мероприятия сразу.
Это дело случая, удачи и выносливости. Можно упасть "на спор", быстро окажут помощь. Иногда невредимыми бывают после падения с 7 этажа. Очень много факторов - от спортивной подготовки до психологической устойчивости. Случайно туда попасть невозможно. Мне знакомая рассказывала, как они с проводником и старшеклассниками шли к вулкану и там заночевали, на Камчатке. Проводник был в специальной обуви, а ребята в кедах, начали ныть. Он сказал - шаг в сторону и провалитесь! Мне было интересно, я всё подробно расспрашивала, о запахах, цвете лавы, пепле. Говорит, что можно идти по твёрдой лаве, а протянув руку - кипятить в кружке чай, погрузив туда её наполовину. Зрелище очень впечатлило. Она не молода, но рассказывала детально, это было много лет тому назад. Но на Камчатке вулканы постоянно действующие, и не сильно, не так как в Мексике, в момент взорвался. Упасть туда надо умудриться, конечно, возможно они поднялись в зимнее время, подскользнулись, вулкан был потухший. Я бывала в Ново-Афонских пещерах, глубину представляю, если лететь до дна, от страха погибнут.
