Если я правильно поняла вопрос, то речь идет о том, что писать в сочинении на конкретную тему, а именно: время - это простор развитию способностей.
В зависимости от требований, предъявленных к сочинению (возрастная группа автора сочинения, объем, необходимость использования каких-то рекомендованных источников), можно было бы использовать следующий вариант.
Тезис (указанный в введении) : Время человека ограниченно, в связи с этим задача каждого использовать его максимально полезно и достойно.
Основная часть сочинения: Рассматривается понятие времени, в том числе, указывается его быстротечность и конечность. Несколько слов о том, что каждый человек обладает определенным набором способностей, которые зачастую требуют приложения усилий со стороны их носителя. Мысль о том, что реализация потенциала каждого человека полезна как для него самого, так его близких и общества в целом. Что это делает жизнь счастливой, полноценной, помогает чувствовать свою значимость и пользу.
Вывод: Время, проводимое не праздно, в труде и поисках знаний, позволяет развить свои способности, сделать личные открытия, обогатить свою жизнь новыми достижениями, знакомствами, чудесными приключениями, приносить пользу людям.