Question

Если в пятницу лечь в 4 часа утра, это погубит субботу?

Answer 1

Никак не погубит, если поставить себе на субботу главной задачей отоспаться за неделю.

Кстати, если Вы - Сова, очень рекомендую так и сделать. Потому, что генетику не переспоришь. С ней лучше дружить, чем враждовать.

Answer 2

Вы имеете в виду конкретно пятницу или ночь с пятницы на субботу? Если второе, то, чтобы суббота не была испорчена, ложась спать, поставьте себе будильник, чтобы сработал часов через шесть. А если первое — тоже, иначе в ночь на субботу у вас снова будет бессонница. Или не ложитесь вовсе. За день устанете, ночь будете спать хорошо, а в субботу проснётесь в любое удобное время утром. В таком случае будильник ставить не советую. Лучше выспитесь.

Answer 3

Будете отсыпаться и встанете позже. Отсюда суббота пройдёт быстрее..однако вы можете ее продлить, если опять посидите до 4 утра. В воскресенье опять отоспитесь, но тут график надо уже выравнивать. Я сова, я понимаю.

Answer 4

Конечно ответ - да. Помню раньше ходили с братом по пятницам на дискотеки, возвращались под утро. Снять косметику, порой и одежду не было сил. Потому что делали это тихо, чтобы родители не услышали. В субботу долго спали, вставали с разбитой головой ближе к вечеру.

Тогда эта картина была частой и это было. Сейчас этого нет и себе не позволяю тратить жизнь на такие глупости, но всё это приходит со временем.

Сейчас понимаю, что лучше почитать журнал, книгу, написать статью, сделать мастер-класс и заработать на этом немного денег.

Потом оставался один день - воскресенье. Пока убиралась, что-то делала он проходил. А на неделе сами понимание было всё как у всех и одно и тоже. И получается, что был как бы 1 лишь выходной.

Answer 5

На мой взгляд не столь важно, когда ложиться спать, особенно если утром спешить некуда и можно поспать до 11 или 12 часов.

Если есть желание или необходимость, то я порой и до 6 утра не сплю, причем не только в пятницу, а в любой день, скорее даже с понедельника по четверг, поскольку люблю иногда сериалы посмотреть, а днем на них времени совсем не хватает.

Answer 6

Здравствуйте,я сама всегда ложусь поздно(так организм видимо настроен) и как-то в пятницу легла спать в 4 часу и проснулась в 11 утра. Суббота не была погублена мною. Я даже выспалась, приняла контрастный луш и была как свежий огуречик. Поэтому можете не переживать, в субботу вы успеете еще сделать какие-то дела.Ну и конечно надо учитывать как вы провели пятницу, если где-то гуляли до 4 утра, то состояние в субботу может и подпортить субботу.