Мне кажется, что сразу после ушиба хочется тут-же потереть ушибленный участок тела потому, что за многие тысячелетия эволюции, мудрой природой был выработан своеобразный защитный механизм у организма. Который побуждает человека на уровне безусловного рефлекса сразу-же проверить травмированный участок тела, дабы убедиться, либо в отсутствии каких-нибудь значимых повреждений, либо выяснить характер и серьезность полученной травмы.
Есть отличное лекарственное средство - свинцовая примочка. Продается почти в любой аптеке, стоит гроши.
Чем быстрее после удара начинается лечение (св. пр., лед, любой холодный предмет вкупе с легким массажем вокруг синяка) - тем меньше проявляется синяк и быстрее потом рассасывается.
Потому, как только появилась возможность после ушиба - сразу прикладывайте что-либо, что имеет большую теплоемкость. Скажем, ключи, крупную монету и пр.
И - ходу до аптеки за примочкой. А дома - лед. И, чуть почувствовали, что "тяжесть отлегла", сразу легонько массируйте вкруг контура синяка. Вскоре тяжесть снова будет ощущаться, тогда - снова холод, а потом - снова массажик, чтобы отводить кровь, не давать ей застаиваться в синяке.
Главное - аккуратно: не переохладить место ушиба и не перестараться с массированием, чтоб не полопалось еще больше травмированных сосудиков.
В первую очередь сразу приложить лед если имеется, или что то медное.
Хорошо иметь про запас в аптечке бодягу, этот крем хорошо помогает от синяков.
Есть еще один секрет, место будущего синяка(еще не посинело) намазать любой мятной зубной пастой,и держать пока не засохнет, а потом по новой, смывать и намазывать. Особенно "Поморин" помогает..
Еще слышала можно капустный лист прикладывать и примочки из картофельного сока делать, тоже хорошо помогает.
Синяк - подкожное излияние крови. Со временем, такие клетки как лейкоциты, окружают место травмы и начинают разрушать кровяные клетки. В процессе разрушения образуются иные вещества, которые и имеют отличные цвета.
Если синяки "спонтанные", те. появляются, как кажется без всякой видимой причины, это может говорить о слабых кровеносных сосудах. В результате лопнувшего мелкого сосуда получается внутреннее кровоизлияние, а синяк это уже свидетельство этого кровоизлияния. Желательно обратится в поликлинику для обследования и назначения лечения.