Те, кто профессионально занимается экологической климатологией, считают, что влияние атмосферного давления на организм человека вторично, а первично смена высокого давления низким или наоборот. И чем больше разница между ними, тем хуже ощущает себя человек. Особенно человек, у которого есть хронические заболевания.
Как раз в период изменения атмосферного давления происходит большее количество инфарктов, инсультов, других сосудистых нарушений, увеличивается частота обращения за медицинской помощью пациентов с психическими нарушениями.
Правда, считается, что циклональный тип погоды (в циклонах давление понижено) может вести к депрессии, а через депрессию - к ухудшению общего состояния. Только само по себе низкое давление почти не при чем, а причем действие фронтов и отсутствие на небе Солнца. Когда небо закрыто облаками (в циклоне почти всегда пасмурная погода), это влияет на психическое и физическое здоровье человека.
Но еще больше влияет погода на фронтах, то есть резкое изменение атмосферного давления.
Метеозависимость это прежде всего проблема сосудистого характера,проблема нервной системы и нарушение обменных процессов в организме. Это означает,что надо определить причину и лечить организм. Прежде всего восстановить нервную систему:хороший сон,именно ночью в полной темноте организм вырабатывает мелатонин,который необходим для нормального функционирования всех органов. Отказ(или уменьшение до минимума) от кофе,чая,курения,спиртного. Прогулки на свежем воздухе. Физические упражнения,хотябы зарядку. Мед перед сном. Утром свежевыжатые соки(желательно разбавить водой),так же хорошо тонус поднимает сок облепихи.
Я предпочитаю народные средства. Сосуды хорошо чистит яичная скорлупа с лимоном,чеснок.
Следить за питанием,по возможности заменить животные жиры на растительные,больше есть овощей,фруктов и зелени.
Отгулы нужно сначала заработать, потому что отгул это компенсация за сверхурочную работу или работу в выходной день. В какой именно день работник возьмет свой честно заработанный отгул никого не касается, собственно, как и причина по которой берется отгул. Все остальное называется отпуск за свой счет, который почему то называют в народе называют отгулами за свой счет. В принципе дума хочет внести дополнение в существующий закон, где метеозависимость будет является веской причиной для отгула за свой счет, наравне со свадьбой, похоронами. Насколько это оправданно не знаю, метеозависимость еще нужно доказать. Если работник каждую магнитную бурю будет пережидать дома, то зачем он нужен. Тут, что не неделя, так обязательно какая нибудь бяка с магнитными бурями, вспышками на солнце и стремительно меняющейся погодой, на которую люди тоже реагируют. И чего теперь, все дружно будут за свой счет отдыхать, только вот на что будут отдыхать- эти метеозависимые дни оплачиваться не будут.
А так вообще для метеозависимых существуют больничные- магнитная буря не помеха для того чтобы открыть больничный.
Да как же с ней бороться, если есть погода и есть тело, от нее зависящее? Тут уж никуда не денешься, можно просто облегчать приступы, но тут у каждого свои способы. У меня начинаются проблемы с давлением, так что в начале приступа при не очень сильной боли помогают цитрамон, тепло на голову,тишина. Можно заприметить ситуации, когда вы поддаетесь влиянию погоды, и высыпаться заранее, вести размеренный режим дня, пить или не пить кофе, коньячку чуть-чуть, все это в зависимости от того, как вы реагируете на метеоперемены. спиртное ни в коем случае - усложнит проблему. Буду рада почитать другие мнения.
Солнечная гусенца - это плазма, вернее луч плазмы выброшенный солнцем, которая вызывает магнитную бурю. опасен тем, что некоторые метео чувствительные люди могут себя плохо чувствовать, например у них могут начаться головные боли, общее ухудшение состояния. Я лично на себе вчера ни чего не ощущала а вот сегодня с утра голова побаливает, но это после вчерашнего застолья.
