Ожидание - это сознательное обесценивание текущего момента. Каждый момент жизни сочится счастьем, а ты этот напиток выливаешь на землю, хлебая сурогат несбыточных фантомов и незамечая как жизнь протекает в песок. Мало того счастье, всегда несет в себе элемент новизны. Ожиданием, мы рисуем его образ и задаем рамки, а когда оно не помещается в эти рамки, то вместо счастья мы испытываем разочарование.
Ожидания являются источниками наших негативных чувств:
стыд - боязнь не оправдать представления, которые (как тебе ожидается) предъявляют к тебе окружающие;
обида - сожаление о неоправдахшихся ожиданиях от другого человека;
чувство вины - сожаление о неоправдахшихся ожиданиях от самого себя.
Я не совсем согласна в том, что
Да, она была какое-то время у многих, а осталась лишь у тех, кто ещё не имеет жизненного опыта, мудрости или живёт теми категориями, что в Америке ( в силу каких-то причин). Ни в коем случае никого не хочу обидеть, потому что и меня лично сия чаша не миновала. Сейчас, если бы вернуть всё назад, я бы тысячу раз подумала нужно или иметь свой дом, массу удобств и т.д. На данный момент уверена, нет! Взять хотя бы наш посёлок. В России мы привыкли делать всё с размахом, вот и у нас возведено много усадьб, которым, на самом деле, позавидует любой американец. Только владельцы уже "поперхнулись" этими домами: они огромны, их нужно содержать и в материальном плане и в физическом, а лучшие годы и силы ушли или уходят. Поэтому у нас например, домов продаётся очень много. Только желающих купить, нет! А люди, кто вкусил "американскую мечту" давно от неё избавились или стараются избавиться! Думаю и детям и внукам теперь накажут и расскажут, что это такое! И какое счастье испытывают те, кто совершенно не обременён ничем, кто свободен от всего этого "мусора" в голове. Поэтому у нас формируется сейчас своя мечта, она будет точно отличаться теперь от американской: будет другой подход и к своему дому и к покупке авто и многому другому. Я уверена, что это не за горами!
Когда ты меняешься только ради кого-то или чего-то, в ответ ты будешь обязательно хотеть чтобы тебя оценили и поблагодарили. И часто происходит так, что человеку постоянно бывает не достаточно этих самых высоких оценок со стороны окружающих. И он продолжает бесконечно искать и искать нужных ему подтверждений. Потому как личная самооценка по-прежнему остаётся низкой.
Поэтому прежде всего нужно принимать себя таким как есть, и только после этого уже меняться и совершенствоваться, делая это с удовольствием, свободно и прежде всего для себя, а остальные обязательно заметят. Причём произойдёт это само собой.
Расскажу историю.
Жили были две подруги. С самого детства через всю жизнь понесли свою дружбу. Маша вышла замуж за самого красивого парня в районе, Лена за скромного но работящего, тихо и спокойного. Машина душа компании так и остался несерьезным красавчиков любимцем женщин ценителем вина. Машина семейная жизнь не сложилась, детей пришлось тянуть одной. А вот у Лены все было совсем наоборот-заботливый любящий муж деньги в семью...Маша завидовала Лене и однажды решила что семейное счастье должно быть у нее. ...
Лесть, флирт, посулы, очернение подруги, намеки, мелкие гадости.. Итог- муж бросил Лену с 3 детьми и ушел к Маше.
Маша утверждает что счастлива, а Лена...а кого она интересует?
Желание жить в основе равно логичному нежеланию умирать. Логично оно по той причине, что жизнь, какая бы она ни была - вариативна. Смерть - окончательна и бесповоротна. Не рационально предпочесть отсутствие возможностей - их наличию.
Перманентную радость жизни дает такая же перманентная осознанность.