Как по мне, так совсем немножко. Он вырабатывает отношение к еде, по большей части. Конечно, это как в другой известной его книге - сначала вы будете следовать всем советам, считая идеи правильными и действенными, но время имеет свойство притуплять чувства. Через какой то период покажется все не таким серьезным и ваши вкусовые стереотипы вновь дадут о себе знать. Это стоит прочитать по большей части ради саморазвития, нежели именно сброса веса.
Судя по отзывам об этой книги, она все таки побеждает, так как те кто ее читал и я встречал в сети их отзывы, бросали пить и курить. Причем все пишут что легко, но никто не конкретизирует и не разъясняет как.
Что же касается рекламы алкоголя, то она не так уж сильна, а сильно то социальное окружение, которое передает алкоголизм из поколения в поколение. Ведь к примеру в советское время рекламы не было, но пили и тоже по многу.
Проблема вообще в продаже спиртного и в его легализации и пока его не запретят, многие люди будут продолжать спиваться, так как склонных к алкоголизму, очень много на этой планете.
Если ему лень читать, то можно скачать аудио книгу и слушать. Эффект еще сильнее. Мой сын слушает ее на ночь. А вообще книга стоящая. И если человек реально решил бросить курить, то с ней будет намного проще. Но если до сознания индивида не дошло то, что он себя убивает, хоть есть книга ,хоть нет.. толка от нее не будет
Надо сказать, таких фильмов не очень много, чаше бывает наоборот, фильм хуже. Например, видел почти все экранизации Булгаковского "Мастера и Маргариты", и все они хуже книги. А вот фильм "Собачье сердце" с Евгением Евстигнеевым Булгакову бы очень понравился. Фильм действительно лучше самой повести.
Книгу Стивена Кинга "Зелёная миля" (среди прочих) можно скачать с этой страницы сайта "Рутор": количество произведений - 230, размер - 138 Мб, скачивание - бесплатное, формат - fb2 и txt.
Скачивать можно как всё собрание сочинений, так и отдельные произведения выборочно.
Без СМС. Регистрация не нужна.
<hr />
Саму книгу не читал, но ПЯТЬ раз смотрел одноимённый фильм по этой книге. Очень понравилось!
Рекомендую!