Я использую много лекарственных растений,большинство из них собираю сама.
При легком недомогании во время эпидемий завариваю лобазник вязолистный(таволга)
Она обладает антивирусным,антимикробным действием,очень быстро снимает все симптомы простуды и очень вкусная,имеет медовый аромат,но понижает давление,увлекаться .
Когда упадок сил очень хорошо помогает настой из трав,составляют сбор из 20 разных лечебных трав,залива кипятком и настаиваю 8 часов,потом процеживаю и пью три раза в день по 1/2 стакана. Использую мяту,чабрец,зверобой,душицу,тысячелистник,пижму,листья березы,подорожник,крапиву,льнянку,хвощ полевой,колган(лапчатка прямостоячая,корень),кукурузные рыльца,почки или ветки сосны,таволгу,манжетку,девясил,ромашку,липу,календулу,птичий спорыш,лопух листья и корень,мать и мачеху и многое другое. Почему сложный сбор? Потому что,как сказала одна травница,одному богу известно какая травка,кому и от чего поможет. А на деле,такие сборы я предпочитаю из за хронических заболеваний,чтобы организму не навредить,например травы необходимые для суставов часто имеют мочегонный эффект,а значит понижают давление и противопоказаны гипотоникам.
На зверобое и хвоще настаиваю масло для наружного применения. Спиртовые настойки чистотела(принимаю внутрь и наружно),цветов сирени(только наружно),подорожника. Очень вкусный сироп получается из цветов одуванчика и тысячелистника-использую как витаминную добавку.
Листья крапивы засаливаю на зиму.
Это лишь небольшая часть,многие травы использую в кулинарии в свежем виде,сухом,солёном.