Пятки болят по множеству причин, но очень часто из-за недостатка кальция в организме, когда начинает развиваться остеопороз. Очень помогает пропивать курс кальция с витамином Д в осенне весенний период и раз год употреблять мумие курсом для укрепления костей. Я долго перебирала все препараты кальция, меньше всего мне понравилась версия Горный кальций от Эвалар. А вот морской кальций с разными витаминными добавками мне помог: пятки болеть перестали. Если финансы позволяют, можно принимать и дорогие препараты с жевательными таблетками, но для моего бюджета это уж слишком расточительно. Боль в пятках из-за шпоры можно снять, если провести курс лечения в настоях трав лопуха, чистотела, череды, крапивы, или просто сенной трухи с добавлением морской воды или морской соли. Лечение проходит два месяца, но хватает надолго. И если пятки болят по ночам, то ступни можно намазать согревающим кремом от ревматизма. Мне хорошо помогает согревающий крем –бальзам для тела противоревматический от фирмы Рецепты бабушки Агафьи очень хорошая штука.
Причин может быть несколько - это и сухая кожа, недостаток в организме витаминов, диабет, псориаз, заболевание щитовидной железы, большой вес. И конечно чтоб совсем решить эту проблему, нужно найти первопричину. Но в идеале нужно просто следить за гигиеной ног и вовремя приводить их в порядок. Делать это не сложно. Хотя бы раз в неделю нужно делать ванночки для ног. Мне очень нравятся с добавлением 4 столовых ложек перекиси водорода. И держать ноги в воде минут 40, периодически подливая горячую воду. Затем хорошо очистить пятки и смазать питательным, увлажняющим кремом. Еще я делала мазь смесь меда, прополиса и воска пчелиного. И если есть хоть маленькие трещинки, то такая мазь великолепно все заживляет.
Трещины на коже пяток появляются от сухости кожи, с возрастом эта проблема усугубляется. Часто трескается кожа на пятках, если работаете на даче и ноги соприкасаются с землёй. Я на даче срываю листики подорожника, разминаю их и кладу в носки. Вечером надо тщательно мыть ноги, затем подержать их в отваре трав. Можно взять подорожник, листья и веточки смородины, потом смазать растительным маслом, надеть полиэтиленовые пакеты, затем хлопчатобумажные носки. Не забывать ухаживать постоянно за кожей и трещин не будет. Если трещины все же появились, то надо приложить размятый листик подорожника или растения золотой ус, заклеить пластырем.
Для того, чтобы лечить- необходимо знать диагноз. Болеть пятки могут по нескольким причинам:
В первую очередь- это шпора пяточной кости.Боли усиливаются при хотьбе или длительном стоянии.Рентген стопы позволит выявить заболевание.Если присутствует шпора- необходимо лечить. В настоящее время самый эффективный метод лечения- ультрозвуковая ударно-волновая терапия. Под воздействием ударо ультразвука костное образование разрушается и со временем исчезает.Существуют и другие методы лечения.
Во вторых- это может быть по причине подагрического воспаления ( в народе подагра или отложение солей мочевой кислоты). На снимке тоже будут видны отложения и область воспаления.Лечение подагры отличается от лечения шпорных образований и заключается, в первую очередь, в соблюдении диеты, физио процедурах и приеме определенных препаратов.
Влюбом случае массаж подошвеннойобласти занятие полезное и приносящее пользу. Главное не переусердствовать и знать правила проведения массажа.
При вирусном конъюнктивите слизистая краснеет, глаз может чесаться и из него идут слезки, иногда довольно обильно. Глаз опухает. Самим диагноз поставить очень трудно, бактериальный конъюнктивит может дать такую же картину заболевания. К тому же очень часто инфекция может быть смешанной. Закапывают Офтальмоферон, как противовирусное средство и закапывают антибактериальные капли, например Витабакт. До полного излечения.
