Хотелось бы уточнить - уходит на один час или каждый раз произвольное?
В первом случае - смотрите ответы Tju и exdividuum.
Во втором случае - необходимо сменить батарейку на материнской плате.
И в обоих случаях включить синхронизацию с сервером времени.
У меня в интернете свой бизнес, часов восемь-десять в день сижу у экрана, но включен комп с утра до ночи... Безлимитка...
Посмотрите в нижнюю, правую часть экрана компьютера. Вы увидите маленькие часы. Нажмите левой клавишей мышки по этим часам и появится окно, в котором вы сможете изменить время. ( в разных операционных системах по - разному. В большинстве случаев нужно еще раз нажать - на словах "изменение настроек даты и времени") Останется только нажать кнопку - применить! Функция убрать галочку перевода времени, пока отсутствует. Производители программного обеспечения над этим работают. Но чтобы настроить раз и навсегда... нужно немножко подождать!
Заполнять ежедневник нужно тогда, когда Вы понимаете, что вся полученная информация уже не помещается в Вашей голове, и новая вытесняет прежнюю.
В ежедневник записываются предстоящие мероприятия или список дел, которые необходимо сделать, например сходить на почту, заказать что-то, съездить куда-то, позвонить кому-то.
Я каждое утро на работе заполняю "сегодняшний день" в ежедневнике. Если что-то не успела или по какой-то причине отменилось, то переписываю на завтра или на другой нужный день.
Как говорил один мой начальник: "Если не помнишь - записывай!"
Ну во первых заменить стандартные кулера на более мощные для охлаждения видеокарты,материнской платы, блока питания и.т.д. Чистить компьютер от пыли (в том числе и кулера).Не рекомендую ставить компьютер рядом с батареей или прямо под солнцем (особенно летом).
В принципе этого достаточно для того чтобы ваш пока долго прожил.