У нас тоже такое бывало, а в семье 4 человека. Особенно, если кто-то заболеет, то остальные вслед за ним. Много уходит на лечение и посещение врачей.
Как дотянуть до зарплаты?
- Правильно вам сказали - отложите на проезд, если работаете и далеко на работу.
- Купите крупы (рис, гречку, макароны) и овощи (картошку, лук, морковь), томатную пасту маленькую баночку.
- Купите целую курицу (около 170-200) рублей и разделите ее на 3 части: грудку, хребет и все остальное. Из хребта сварите суп. Из грудки можно приготовить все что угодно. Например, наггетсы или что-то похожее. Из всего остального можно приготовить чахохбили и плов.
Было время, когда я зарабатывала по 45 тысяч в день - как я это делала не скажу(но не то, что многие подумали, но не выходя даже из дома).
Заработала много - хотела открыть свою пиццерию, но не открыла - слава Богу, сейчас бы была банкротом из-за карантикулов.
Потом многое изменилось, деньги растратились - все навалилось кучей, как всегда - сейчас бедствую практически.
Изменилось ли мое питание с деньгами и без? Нет, я практикую йогу и ем мало, но с пользой. Поэтому - ответ на ваш вопрос: нет. Только полезное, натуральное, по максимуму без всяких йогуртов и прочих вещей из пластика: овощи, рис,картофель, фрукты, зеленый и черный чай. Всё - не больше 100 рублей на неделю, вот так я ем. Могу пойти в разнос и поесть пиццу с пивом, но очень редко, но с пользой)
На самом деле на питание уходит не так много денег, если готовить дома. Просто один - два месяца вести учёт всех покупок, даже самых маленьких. Вы получите полный список того, что вам необходимо, а без чего вы можете спокойно обойтись. У меня свой метод ведения расходов в повседневной жизни. Чтобы продукты, средства для гигиены, стирки, уборки не заканчивались вместе с зарплатой, покупаю всегда чуть больше, чем нужно использовать в месяц. В одном месяце куплю лишнюю зубную пасту, в другом стиральный порошок ну и т.д. Продукты длительного хранения тоже покупаю с запасом. В конце концов наступает момент, когда у вас есть стратегический запас всего необходимого. Можно спокойно приобрести одежду, обувь, бытовую технику, при этом не сидеть на голодном пайке. Запасы стараюсь делать, когда нужные мне продукты и средства бытовой химии продают со скидкой. Организация повседневной жизни требует выработки собственной стратегии, чтобы недостаток чего-то необходимого вас не нервировал. Как говорил Карлсон:" Спокойствие, только спокойствие". И потом, бездумно можно растранжирить абсолютно любые деньги, даже очень приличные. Создавать подушку безопасности придется не менее полугода, но это принесет удовлетворение от того, что вы самостоятельно справляетесь с организацией своей жизни.
Время идет, запросы меняются и растут.
Помню, раньше тоже тратил намного меньше денег на продукты. Так что вы не один разучились экономить.
Но, как мы можем заметить, доллар растет, налоги растут, НДС повышается и тому подобное.
Несомненно, это все сказывается и на себестоимости продуктов!
Еще бы зарплаты и пенсии росли параллельно, было бы совсем хорошо!
Если зарплата маленькая, то нужно обратиться в соц защиту, предоставить справки о заработке, копию трудовой с места работы всех прописанных жильцов и начислят за коммунальный платежи возврат денег до 50 %, в зависимости от прописанных получающих маленькую зарплату.
