Именно к дню недели привязываться не стоит. Должно придти понимание и окончательное решение, что именно с этой минуты все будет по другому. А если назначить какой-то день недели и насиловать себя что-то изменить в своей жизни именно в этот момент - ничего не получится.
Я думаю с СЕГОДНЯШНЕГО! Зачем откладывать что то действительно нужное на понедельник, на следующий месяц, год и т.д. Если Вам не нравится что то в Вашей жизни, с этим нужно бороться. Поднять пятую точку с дивана и начинать действовать, сейчас же.
Не нужно искать какой-либо подходящий день, каждый день найдется что-либо, что будет мешать это сделать. Если хотите что-то поменять, начинайте делать это уже вчера, главное поставить цель и двигаться в ее направлении, пусть по чуть-чуть, но продвигаться все ближе и ближе к цели с каждым днем.
Начать нужно СЕГОДНЯ! Хотя если подумать, до завтра может и подождать. А куст хрена с ним, начну в понедельник. Не, понедельник день тяжелый - лучше в пятницу. Пятница? - А пятница - развратница! Лучше посплю. И так далее до самой старости.
Не имеет значения, когда начинать. Главное начать! Хотя мне по душе понедельник и новый год, жаль не часто совпадает, подожду.
Совсем с чистого получится врядли, лучше понемножку. Сначала брошу курить, потом пить, а потом гулять. Так, бросить курить.. Ну.. можно тоже растянуть, буду понемногу курить меньше 20 сигарет, 10 , 5, 2, 1. Хотя это как то тяжеловато. Лучше 20, 19 , 18, .. 2. Можно и передышку сделать - выкурю пачку. Все равно я уже понял, что у меня получается! и так до старости...
Не имеет значение сколько привычек изменять за раз, главное менять! Конечно если Вам тяжело все сразу - начните с одной, закрепите ее в течении трех недель и принимайтесь за следующую.
Лучше всего, когда Луна начнет пребывать, тогда любые дела как-то легче делаются. А вообще лучше всего все начинать сразу, пока есть желание. Некоторые советуют потихоньку начинать, то есть каждый день понемногу что-то делать.
С того дня, когда пошол в школу,я бы начал с этого,хотя и прежняя жизнь меня устраивает,но если бы мне предложили я бы,начал именно с этого дня,для того что бы исправить все ошибки которые я совершил в школе и после ее.
Я думаю, что лучше начать жизнь с "чистого листа" не со дня, а вечера. Все обдумать, подумать, ненужное выбросить как из головы, так и из дома, чтобы ничего не тяготило. Кого-то простить, кого-то отпустить. Убраться, помыться, вкусно поужинать и все спать. Началась твоя новая жизнь. Завтра утром проснешься, а жизнь уже новая и чистая-чистая.
Не с какого не получится. Получится на пару недель выбраться, а потом все по новой, как колесо, как карусель, повеселился и вот опять твоя остановка печали и уныния.
Не нужно прыгать выше головы, ибо новая жизнь может оказаться хуже старой.
По новому не дает сделать совокупность внутренних программ, внедренных в человека как правило "воспитателями" и авторитетными для этого человека людьми. Поэтому лучше не создавать себе кумира, а жить своей жизнью.
Чтобы жить по другому, необходимо провести тренировки по безмыслию, либо медитации. Для примера сходите в секцию боевых искусств либо восточных гимнастик, например Тай цзи, обратите внимание, перед тренировкой проводят медитации, голова освобождается, для входа новых знаний. У кого в городе нет таких секций, можно соответствующую литературу почитать. Либо сесть, и считать выдохи, сосредоточив внимание в центре живота. Считать до 10, и вновь с единицы до 10. И так все необходимое время.
Есть система аффирмаций, суггестий. Однако насколько знаю, все равно происходят срывы. Дело хорошее. Однако полагаю обязательно необходимо перейти в состояние наблюдения за жизнью, без мыслей и слов. За чувствами, что видится, что слышится.
Прямо сейчас можете начать смотреть на предметы, явления, действия, представив, что слов не существует, и названий соответственно тоже. Слова необходимы для передачи информации, а не становиться шторами, закрывающими жизнь.
Не откладывай на завтра то что можно сделать послезавтра. Если хочешь что-то поменять, зачем откладывать? А если откладываешь значит почему-то всё же Не хочешь. Но люди любят заниматься самообманом, ожидая неизвестно чего, неизвестно ради чего, проглатывая порой бред про ожидание который потом и сами генерируют и главное начинают в этот бред верить, вот дождись окончишь школу, вот дождись окончишь универ, институт, училище, колледж (нужное подчеркнуть) и продолжается это в вот дождись отпуска, в принципе примеров можно великое множество найти. Только вот зачем и главное чего ждать?
Если человек хочет начать новую жизнь и что то изменить в себе , то он это просто делает, а если его все устраивает то он просто об этом иногда думает но ничего не делает ссылаясь на какие то причины
Потому что "нестойким", вообще-то, является всё и всегда. Всё подвержено постоянному движению и изменению, если на то пошло, таково базовое свойство мироздания. (И нет, это не философия какая-нибудь отвлечённая, а обобщение большого числа реальных примеров из практики человеческой и из феноменов природы).
Да, брежневистские "мудрецы" пытались всё законсервировать и создать монолитную конструкцию на все времена. Не они первые, впрочем. Но остановить жизнь никому никогда не удавалось. И - не удастся.
Продолжаться "это" будет всегда. Неизбежно и непрерывно что-либо будет меняться и трансформироваться. Уповать на то, что что-либо можно сохранить без изменений навсегда или просто на очень долгое время - глупо и наивно.
Конечно, приспосабливаться к меняющемуся миру сложно. Но он таков, какой есть. И "баланс" может быть именно только таким, динамическим и подстраиваемым под текущие обстоятельства...
Это совсем не просто. как кажется на первый взгляд. Чтобы начать жить по новому, надо мысленно уйти в свою прошлую жизнь, до того момента, когда всё пошло не так, как бы на перекосяк. Именно с этой точки отчета и надо начинать жить с чистого листа, а не с понедельника очередного или с какой либо даты.
