что то не слышал такую информацию)Ну может, отдыхают на полную катушку, вследствие чего забывают о защите ))
Практически то же самое, что и взрослому - побольше фруктов, овощей, легкие салаты, нежирное мясо и рыба, ничего сильно жареного, соленого, копченого. Побольше питья, только не сладкую газированную воду, кока-колу, фанту и т.д., а лучше компоты, минералка. Очень хорошо делать лимонад самостоятельно - налить кипяченой холодной воды в графин, добавить дольки лимона и пару ложек сахара. Такой лимонад хорошо утоляет жажду и еще помогает организму бороться с кишечными инфекциями, которых летом в избытке
Бес сомнений опасно, диеты надо держать после родов, а лучше после того как отлучили ребенка от груди. В период беременности, надо есть то что хочется, ведь мать хочет того что необходимо плоду - он диктует правила. А если не доедать, то последствия могут быть самыми разными, от простого недовеса новорожденного, до серьезных отклонений , патологий, болезненности и еще куча всяких невеселостей. К примеру в порядке вещей если случится выкидыш или преждевременные роды, не факт что кто-то не умрет при этом, не дай Бог конечно.
Да в общем то ак обычно: хорошие условия без помпезности. Хороший климат, интересные экскурсии. Полезно море. Имеет смысл ехать не на очень коротко, по крайней мере на 2 недели. Пусть ребенок попробует местную кухню.
моему пупсику 4 месяца. купаю его 2 раза в день. днем после прогулки (гуляем с 11 до 12) и вечером перед сном. одеваю тоненькие ситцевые распашонки и ползуночки и меняю кадые 4-5 часов (это помогает не спревать кожице от пота), сделала атласные простыночки. меняю по мере надобности. после купания посыпаю кожицу тальком (присыпочкой детсякой) особенно - складочки. так легче впитывается пот. в спальне повесила плотные занавески - чтоб от солнца комната не нагревалась. кормить ребетенка ухожу на кухню или в гостинную, потому что во время кормлений проветриваю комнату (именно, создаю в детской сквозняк, чтоб воздух не застаивался).
