Думаю любой загар не на пользу, особенно если у человека есть родинки.
Но вот отличия есть.
Например, в центральной России тоже бывают солнечные дни с температурой под 30-40 градусов. В этих районах люди получают бронзовый загар. Может это зависит от интенсивности нахождения под солнцем, то ли от того, как солнце печет.
На наших югах загар темный, насыщенный. А вот с Турции и с Египта мои знакомые приезжают желтыми.
По мне так, лучше совсем ходить беленькими.
Конечно от загара больше пользы чем вреда. Если только не злоупотреблять им. Потому, что под воздействием ультрофиолетовых лучей не только вырабатывается витамин В, но и активизируются очень многие положительные процессы в организме. И кроме того, это просто эстетически красиво. Что безусловно немаловажно.
Я читала, что самая высокая заболеваемость раком кожи в Норвегии. Их блондинки решили "добрать" солнечных лучей в солярии, и наверное перебрали. Всё искусственное всегда хуже настоящего. Даже простой загар выходит боком белокожим, а уж просто инфракрасные лучи просто провоцируют какую-нибудь гадость. Всё хорошо в меру и своевременно. Улучшать себя в обход сезонным изменениям природе рискуя жизнью - неужто оно того стоит?
не слышала про такое! это как? загар растекается по организму?
При подборе крема для загара необходимо учитывать значение двух основных факторов, это SPF и PPD, а также на наличие (или отсутствие) некоторых дополнительных и вспомогательных веществ.
Для белой и нежной кожи SPF фактор должен составлять от 30 до 50, для смуглой достаточно 10. На практике этой цифрой пользуются, чтобы определить продолжительность загара без ожогов. Зная сколько времени вы можете загорать не получив солнечный ожог, умножьте на значение SPF фактора и получите продолжительность безопасного загара. Однако наличие в креме SPF фактора не защищает кожу от фотостарения которое вызывает UVA составляющая ультрафиолетового излучения. Защиту от этих вредных лучей обеспечивает PPD фактор, содержащийся в креме для загара. Лучше если соотношение SPF к PPD - 3 : 1. Защитные свойства добавляет наличие в креме масла шиповника, персиковое, кунжутное, тыквенное и другие природные растительные масла.
